Техники Самостоятельной Медитации

Если у вас не получается расслабиться, вы отвлекаетесь или же в голову навязчиво лезут мысли - эти методики помогут вам ощутить то самое медитативное состояние, получать наслаждение от ежедневных практик и приобрести новую полезную привычку - медитировать! Этот курс подойдет как новичкам, так и тем, кто уже практикует медитации. На протяжении 11 дней мы вместе будем настраиваться, заземляться и погружаться в волшебные практики. После прохождения курса вы гарантированно сможете медитировать самостоятельно. И, я уверена, будете продолжать регулярно это делать. Желаю вам приятных практик и глубочайшей внутренней гармонии!