Affirmationen Herzenergie fließen lassen

Hier bekommst du positive Affirmationen von mir für deine Selbstliebe und ein positives Mindset. Vorab noch ein paar wohlwollende Sätze dazu. Die Affirmationen beginnen bei Minute 9.10. Ich wünsche dir alles Liebe.

Transcript

Deine Herzenergie wahrnehmen,

Das Herz öffnen und die Herzenergie fließen lassen.

Du bist in jedem Moment der Schöpfer,

Die Schöpferin deines Lebens.

Mit deinen Gedanken und deinen Worten erschaffst du dein Leben.

Mache dir das täglich bewusst.

Unsere Gedanken sind sehr machtvoll und bestimmen jeden Tag neu die Richtung,

In die wir gehen.

Deine Vergangenheit ist bereits geschehen.

Entscheide dich bewusst dafür,

Sie liebevoll loszulassen und nimm den jetzigen Moment als deinen Freund an.

Mit dem Wissen,

Dass du dich jeden einzelnen Moment für dich und deinen Wert entscheiden kannst.

Deine Haltung zu dir selbst bestimmt über deine Beziehung mit anderen.

Du kannst darüber jeden Moment neu entscheiden.

Mach dir das immer und immer wieder bewusst.

Du übernimmst so die volle Verantwortung für dich und dein einzigartiges Leben.

Dein Körper reagiert auf jeden Gedanken und jedes Wort.

Wenn du dankbar bist für das,

Was dein Körper täglich für dich leistet und dies wohlwollend und liebevoll anerkennst,

Unterstützt du ihn dabei gesund zu sein oder zu heilen.

Dein Körper verfügt über Selbstheilungskräfte.

Und wenn du in einer dankbaren und hohen Energie bist,

Kannst du diese bewusst unterstützen.

Das machst du am effektivsten,

Indem du wohlwollende Gedanken denkst.

Du kannst dir diese Sätze am besten über Kopfhörer anhören.

Es geht auch nebenbei,

Aber einen besseren Effekt hast du,

Wenn du sie in Ruhe anhörst und die Augen dabei schließt und dein Blick ohne Fokus ganz weich werden lässt,

Ganz weit,

Falls du die Augen nicht schließen kannst.

Nimm nun eine angenehme Position ein und mach es dir so bequem wie möglich.

Löse ein engendes und richte dich so ein,

Dass du dich vollkommen wohlfühlst.

Und dann gibt dir zunächst die Erlaubnis,

Dich nun einmal um deine Selbstfürsorge zu kümmern und mach dir bewusst,

Wie wichtig diese wertvolle Zeit für dich und deine Gesundheit ist.

Wenn du diese Übung in Ruhe durchführst,

Dann lege gerne eine oder beide Hände auf deinen Herzraum,

In der Mitte deiner Brust.

Und dann atme zunächst so tief aus,

Wie du nun kannst,

Das Gefühl,

Die ganze Luft aus dir heraus fließt.

Atme nun tief ein und vollständig wieder aus.

Ob du durch die Nase oder den Mund atmest,

Bleibt dir selbst überlassen.

Mach es so,

Wie es für dich am besten ist.

Noch einmal tief und bewusst einatmen.

Und lang und vollständig ausatmen.

Ein drittes Mal ganz tief ein.

Und mit der nächsten Ausatmung lässt du deine Augen wieder sinken oder deinen Blick ganz weit und weich werden.

Jetzt lässt du deinen Atem los und ihn ganz natürlich ein- und wieder ausströmen.

Beobachte einfach,

Wie der Atem ganz von alleine kommt und dann auch ganz selbstständig wieder geht.

Passiere nichts,

Lass ihn einfach sein.

Der Atem ist unser ständiger Begleiter,

Ganz zuverlässig ist er immer für uns da.

Und dann nimm dir einmal bewusst die Zeit,

Dir selbst Danke zu sagen.

Dafür,

Dass du jetzt etwas nur für dich tust.

Dass du dir und deinem Körper Zeit für Wertschätzung nimmst.

Und dass du jeden Tag dein Leben meisterst und es immer so gut machst,

Wie du es im Moment kannst.

Danke auch deinem Herz,

Dass es immer und stetig ganz zuverlässig für dich schlägt.

Dass es dich versorgt,

Immer und jeden Moment,

Vollkommen bedingungslos.

Dein Herz,

Das schon vor allen anderen Organen da war,

Hat dich versorgt und dafür gesorgt,

Dass du wächst,

Dich entwickelst.

Deine Herzenergie sorgt dafür,

Dass jede Zelle,

Jede Faser deines Körpers stetig versorgt wird.

Immer und immer wieder neu,

Bedingungslos.

Ohne,

Dass du dich selbst bewusst darum bemühen musst.

Mach dir das einmal ganz klar.

Sende deine ganze Dankbarkeit in deinen Herzraum.

Danke dich innerlich und sende deinem Herzen wohlwollende Gedanken für diese bedingungslose Liebe.

Gehe in Verbindung mit deinem Potenzial,

Deiner Schöpferkraft.

Fühle die Liebe,

Die immer in dir ist.

Die nun folgenden Sätze werden dich dabei unterstützen,

In dein volles Potenzial und deine Kraft zu kommen.

Genieße sie und lass sie auf dein Unterbewusstsein wirken.

Wenn du möchtest,

Sprich die einzelnen Sätze in Gedanken nach.

Dann wirken sie noch kraftvoller.

So nimmst du Einfluss darauf,

Wohlwollend mit dir selbst zu reden und es wirkt sich auf einer tieferen Ebene auf dein Wohlergehen aus.

Es ist auch ganz egal,

Wie du dich im jetzigen Moment fühlst.

Hab Vertrauen und probiere es einmal aus.

Und wenn es dir gut tut,

Wende diese Affirmationen ganz regelmäßig an.

Sie werden dir helfen,

Dich selbst wertzuschätzen und dir einen positiven Einfluss auf dein Leben bringen.

Entscheide dich bewusst,

In jedem Moment gut für dich selbst zu sorgen.

Mit Gedanken,

Die Emotionen erzeugen.

Entscheide dich für bedingungslose Liebe.

Entscheide dich für dich.

Ich entscheide mich jeden Moment für liebevolle Gedanken für mich und meine Mitmenschen.

Ich akzeptiere mich genauso,

Wie ich bin.

Ich nehme mir jeden Tag Zeit für mich und mein Wohlergehen.

Ich sorge gut für mich.

Ich bin der Schöpfer,

Die Schöpferin meines Lebens.

Ich kümmere mich gut um meinen Körper.

Ich fühle mich wohl in meinem Körper.

Ich entscheide mich für Wertschätzung für mich selbst und alle anderen.

Ich bin mir bewusst,

Dass meine Gedanken mein Leben erschaffen.

Ich liebe und akzeptiere mich mit allem,

Was zu mir gehört.

Alles,

Was ich bin,

Hat seinen Wert.

Ich blicke positiv auf mein Leben.

Ich akzeptiere jeden Moment und entscheide mich für Wohlwollen.

Ich weiß,

Dass ich mein wahres Potential entfalten kann,

Je mehr ich für mich einstehe und mich liebe.

Ich nehme mich mit allen Gefühlen an.

Alle Gefühle dürfen da sein.

Ich schaue wohlwollend auf alles,

Was ist.

Wenn ich Entscheidungen treffe,

Treffe ich sie aus dem Herzen.

Ich kenne meinen wahren Wert.

Ich weiß,

Dass ich mit viel Selbstakzeptanz und Liebe mein eigenes Glück entwickeln kann.

Ich erlaube mir,

Liebe auf allen Wegen zu empfangen.

Ich bin in einem liebevollen Zustand,

In einer hohen Energie.

Ich achte täglich auf die Dinge,

Für die ich dankbar sein kann.

Ich wertschätze wertvolles Leben jeden Tag neu.

Ich weiß,

Dass ich einzigartig bin.

Ich achte mich und meine Mitmenschen.

Je mehr ich in der Dankbarkeit bin,

Desto mehr sehe ich die Fülle in meinem Leben.

Ich bin dankbar für alles,

Was ich bin.

Ich liebe und akzeptiere mich so,

Wie ich bin.

Ich entscheide mich jeden Tag neu für inneren Frieden.

Ich treffe wohlwollende Entscheidungen für mich und meine Mitmenschen.

Ich entscheide mich dafür,

Mich und andere zu lieben.

Ich weiß,

Dass ich unendlich wertvoll und liebenswert bin.

Ich entscheide mich mit allem,

Was ich bin,

Für ein liebevolles Leben.

Ich weiß,

Dass mein Wert unantastbar ist.

Ich habe Vertrauen in das Leben.

Ich weiß,

Dass die Liebe viel machtvoller ist als Angst und entscheide mich für Liebe als stärkste Kraft.

Ich habe unendlich viel Potenzial.

Ich bin geliebt und gewollt.

Ich entscheide mich für Liebe und lasse diese Energie fließen.

Ich entscheide mich für Liebe und lasse diese hohe Energie fließen.

Ich entscheide mich jeden Tag aufs Neue für Liebe.

Und dann nimm wieder einen kräftigen und bewussten Atemzug.

Lasse kleine Bewegungen entstehen.

Mach die Bewegung,

Die dir und deinem Körper jetzt gut tut.

Öffne deine Augen.

Komm wieder in dein Tagesbewusstsein zurück.

Und hab einen wundervollen Tag.

Reviews

Sehr kraftvoll und schön tiefgehend. Vielen Dank dafür

Danke...Namaste...🙏 💓