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पहला ध्यान सत्र
by Mukul Daga
Type
talks
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
1
यह ध्यान सत्र आपको शांति और सजगता का अनुभव कराता है। मधुर ध्वनियों और सरल मार्गदर्शन के साथ यह ट्रैक तनाव को दूर करने, सांस पर ध्यान केंद्रित करने और मन को शांत करने में मदद करता है। यह उन सभी के लिए उपयुक्त है जो अपने दिन में थोड़ी राहत और मानसिक स्पष्टता पाना चाहते हैं।
MeditationRelaxationMindfulnessInner CalmBreath FocusStress ReliefMental ClarityMantraShivaSpiritualityMantra RepetitionSpiritual Practice
Meet your Teacher
Mukul Daga
United Kingdom