
Oração da Manhã
by Carol Haas
Esta é uma Oração Guiada para fazer pela manhã, após acordar. Essa oração vai te ajudar a ter mais motivação para encarar seu dia-a-dia. É indicado fazer todas as manhãs.
Transcrição
Olá,
Eu sou a Carol Ha,
Sou terapeuta,
Professora,
E hoje eu trago essa oração da manhã para que você faça junto comigo,
Assim você traga mais alegria para o seu dia e se sinta mais disposto a encarar esse novo dia que começou.
Essa oração pode ser feita diariamente,
Você pode fazer ela do seu jeito,
Incluindo os sentimentos de gratidão que tiver.
Agora vamos começar.
Sente-se na cama e de olhos fechados,
Repita cada palavra após eu falar.
Bom dia,
Muito obrigada por mais um dia.
Muito obrigada por esse descanso que tive em segurança,
No conforto de minha cama,
De um espaço seguro.
Eu permito que esse novo dia me traga ótimos presentes e muita alegria.
Eu fico disposto a fazer desse dia o melhor dia da minha vida.
Agora fique de braços bem abertos e repita.
Tudo flui a meu favor.
Eu me abro para a vida.
Agora você já pode baixar os seus braços.
Feche os seus olhos e imagine uma luz saindo do seu peito.
Essa luz é da cor rosa,
Puxando um violeta,
Um roxinho.
Sinta que ela vai crescendo no seu peito e saindo do seu peito.
E conforme ela vai saindo,
Ela vai circulando todo o seu corpo.
Essa energia é o amor que você está disposto a dar hoje.
Então sinta o fluxo dessa energia saindo.
Alguns dias essa luz pode estar mais forte,
Outros mais fracos.
Não tem problema.
O importante é que ela se manifeste.
Então sente que ela sai do seu corpo,
Dá uma volta ao redor de você e circula.
Essa proteção rosa é como se saísse do seu corpo,
Alcança tudo e todos e volta.
Levando amor e trazendo amor.
Agora você já está pronto para encarar o seu dia.
Um ótimo e lindo dia a todos nós.
Conheça seu professor
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