Meditando no Sim - Cultivando a Positividade

Não há nada mais potente e libertador que dizer sim para aquilo que você não pode mudar. Nesse momento que vivemos em um ciclo de pandemia, muitas situações são difíceis de aceitar e isso nos confunde e bloqueia para prosseguir na nossa trajetória. A busca de alternativas se torna um movimento constante e reduz nossa energia. Dizer sim para aquilo que não conseguimos mudar nos traz a tranquilidade que precisamos.

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Não há nada mais potente e libertador que dizer sim para aquilo que você não pode mudar.

Nesse momento que vivemos em um ciclo de pandemia,

Muitas situações são difíceis de aceitar e isso nos confunde e bloqueia para prosseguir na nossa trajetória.

A busca de alternativas se torna um movimento constante e reduz nossa energia.

Dizer sim para aquilo que não conseguimos mudar nos traz a tranquilidade que precisamos e merecemos.

Vou conduzir você a uma jornada interior.

Relaxe seu corpo e sua mente.

Inspire e expire,

Relaxando os ombros,

Braços e feche os olhos.

Inspire novamente e enche seu corpo de energia,

Paz e calma.

Expire e solte o estresse,

As preocupações.

Inspire e relaxe.

Se algum pensamento lhe vier à mente,

Observe com carinho e deixe-o ir.

Com o corpo relaxado e a mente calma,

Perceba os sinais do seu corpo prestando atenção dentro de você.

Conecte-se com seu corpo.

Agradeça cada parte que funciona e que faz parte de você.

Agora,

Pense que vibrar no não,

Na revolta e no negativo não muda o que temos na vida.

Então,

Se você mudar sua consciência para o sim,

A aceitação e o positivo,

Ainda há uma possibilidade de mudar o que há na sua vida.

Não há nada mais potente e esplêndido que dizer sim para o que está acontecendo.

Não precisa concordar,

Mas pense em dizer um sim para a realidade atual.

Sim,

Estamos vivendo um mundo diferente.

Sim,

Estamos numa situação nova e não sabemos como nos situar.

Sim,

Estamos cheios de perguntas e não temos todas as respostas.

Esse movimento de aceitação do que estamos vivendo trará um movimento lindo na sua alma que te ajudará a elaborar um caminho para trilhar que não é fácil,

Mas dizer sim já te traz para o caminho rumo à felicidade,

Plenitude e de desenvolvimento.

Quando dizemos sim para a vida,

Com todas as suas nuances,

Nós abrimos para a realidade permitindo que a vida flua e se manifeste através de nós.

Inspire e expire lentamente e pense que todas as respostas estão dentro de você.

Silencie sua alma e ouça seu coração.

Diga sim sempre.

Lembre-se que dizer sim não é concordar com alguma situação que é contra sua formação e ética,

Mas é ver a situação e não se revoltar.

Reflita e deixe ir.

Inspire e diga sim.

Expire e liberte-se.

Agora volte a sua atenção para o seu corpo.

Faça mais um ciclo de respiração e quando estiver pronto,

Vá abrindo os olhos bem devagar.

Amor e luz para o seu caminho.

Namastê.

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