
Meditação de Reconexão com a Abundância
by Slow We Go
Essa é uma meditação para você se reconectar com a frequência da abundância universal, que sempre está disponível para você! Então se permita relaxar, fechar os olhos e se abrir para essa nova realidade mais próspera e abundante!
Transcrição
Olá,
Eu sou a Bru,
Da Slow E Go,
E essa é uma meditação de reconexão com a abundância.
Reconexão,
Porque a abundância é o seu estado natural,
É seu direito a partir do momento que você chega aqui,
Mas talvez,
Em algum momento,
Você se desconectou desse estado natural.
Portanto,
Nesta meditação,
Nós vamos resgatar esse direito divino seu,
E sempre que você sentir a necessidade de se reconectar ao seu estado natural,
Ao seu fluxo divino da abundância,
Você pode repetir essa meditação.
Para começar,
Vamos fazer uma prática de respiração ativa para relaxar,
Porque nós somos capazes de manifestar e cocriar qualquer coisa que desejamos,
Mas as coisas vêm até nós apenas se permitimos.
Quando estamos em estado de tensão ou de resistência,
Nós bloqueamos toda a entrada de abundância na nossa vida,
Por isso,
Antes de resgatarmos esse estado natural,
Nós precisamos nos concentrar em relaxar e liberar todas as tensões,
E uma ótima maneira de relaxar é através da respiração.
Então,
Vamos começar respirando profundamente,
Inspirando em 1,
2,
E expirando em 4,
3,
2.
Espire inspirar pelo nariz e expirar pela boca,
Relaxando todos os seus músculos.
Então,
Inspire em 1,
2,
E expire em 4,
3,
2,
1.
Mais uma vez,
Inspire em 1,
2,
Segura por 2 segundos,
E solta em 4,
3,
2,
1.
Agora,
Inspira levantando seus ombros até as orelhas,
Como se estivesse tensionando eles,
E na expiração,
Nós vamos soltar e relaxar.
Então,
Inspire em 1,
2,
E solta em 4,
3,
2,
1.
Inspire em 1,
2,
E solta em 4,
3,
2,
1.
E agora,
O nosso último exercício para relaxarmos,
Eu quero que você esfregue suas mãos umas na outra,
Dessa forma,
E a hora que você sentir que as suas mãos estiverem bem quentes,
Você vai colocar em cima dos seus olhos,
No seu rosto,
E soltar a sua respiração.
Vamos lá?
E solta a respiração,
Solta toda a tensão,
Solta tudo aquilo que não te serve mais.
Mais uma vez,
Solta.
Agora que você já está mais relaxado,
Vamos iniciar a nossa reconexão com a abundância.
E para isso,
Eu quero que você se visualize andando na natureza,
Em um lugar que você goste,
Ou mesmo em um lugar que você ainda nunca tenha visitado numa floresta,
E conforme você vai avançando e andando,
Você vai sentindo uma espécie de brilho no ar,
Uma magia,
Como se até a natureza,
As plantas,
Os animais ficassem diferentes,
Mais vívidos,
Mais brilhantes,
Mais alegres,
Até que você se depara com um portal,
Um portal da onde radia uma luz dourada,
Brilhante,
E te convidando para atravessar este portal.
Então você segue e o atravessa,
E você percebe que você não foi para lugar nenhum,
Mas tudo mudou.
Você está no mesmo lugar,
Na mesma floresta,
Mas você consegue reparar em toda a abundância deste lugar.
Você consegue observar o tanto de folhas que compõem aquela árvore,
A infinidade de células que possivelmente constroem aquela árvore,
Todos os detalhes do seu tronco,
Como se tivessem sido esculpidos à mão,
Você observa um passarinho nessa árvore,
As suas cores,
O seu canto,
Então você se depara com mais uma infinidade de animais,
Dos mais diversos tipos,
Borboletas,
Joaninhas,
Aves,
Todas elas,
E todos eles,
Cantam sem cessar,
Voam para lá e para cá,
São coloridos,
Assim como as flores deste lugar,
Flores dos mais diversos tipos,
Flores que você nunca viu,
Cores que você nunca imaginava,
E você continua andando e desbravando esse lugar maravilhoso,
Esse lugar abundante,
Até que você olha na sua frente e você se depara com o pôr do sol,
Você sente ele inundando toda a sua alma,
No céu é impossível contar as cores daquele pôr do sol,
E você sente uma sensação como se ele te preenchesse,
Como se ele se esquentasse,
Como se você tivesse certeza de que está amparado,
Então você agradece por esse pôr do sol,
Agradece por essa visita a essa floresta abundante,
Que mesmo em um curto período de tempo,
Você conseguiu perceber a abundância que o cerca,
E a grande magia dessa visualização é que o portal não te levou para lugar nenhum,
Não te levou para um lugar diferente,
Era o mesmo de antes,
O que mudou foi a sua forma de ver as coisas,
A verdade é que a abundância está sempre disponível para nós em todos os lugares da nossa vida,
O que muda e nos leva de encontro a ela é a forma da gente olhar as coisas,
As experiências,
Os acontecimentos,
Então o meu convite hoje é que você se pergunte como você está olhando as coisas,
Pelo copo meio vazio ou pelo copo meio cheio?
Um olhar muda tudo,
Você é capaz de cocriar a sua experiência,
Quanto mais você olhar para os acontecimentos,
Para as suas experiências,
Com um olhar de abundância,
Com um olhar de gratidão,
Mais você atrairá experiências desse tipo para você.
Quando nós falamos de abundância financeira,
Por exemplo,
Não é o dinheiro que cria o estado de abundância e sim a abundância que cria mais dinheiro,
Portanto se reconecte com ela,
Se permita olhar em toda a abundância que você tem ao seu lado,
Olhe para a natureza,
Para o tanto de grãos de areia em uma praia,
Para a complexidade de uma árvore,
Para a complexidade de um pôr do sol,
Para uma noite estrelada,
Olhe para a complexidade do seu corpo,
O seu coração que nunca parou de crescer desde que você nasceu,
Isso é abundância e ela está disponível para você em qualquer momento,
Você só precisa sentir e se reconectar com ela.
Gratidão.
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