Conexão com sua Essência e Intuição

Essa é uma prática de conexão com sua essência e com sua intuição. Quanto mais conseguimos estar em alinhamento com a nossa essência divina, mais somos capazes de escutar a voz da nossa intuição e do nosso coração. Somos cada vez mais livres para sermos quem verdadeiramente somos.

Transcript

Olá,

Eu sou a Bru,

Da Slow E Go,

E essa é uma meditação de conexão com a sua essência e com a sua intuição.

Para começar,

Você pode se sentar confortavelmente ou se deitar,

Se você se sente mais relaxada e relaxado.

Você respira profundamente,

Soltando toda a tensão,

Então inspira profundamente e solta pela boca,

Inspira mais uma vez profundamente,

Solta pela boca.

Agora que você está mais relaxado,

Eu vou pedir para que você se visualize em um lugar junto à natureza,

Um lugar que você ame,

Que você se sinta acolhido,

Que você se sinta em paz,

Que você se sinta como se você pertencesse ali.

Imagine esse lugar,

Como ele é,

Imagine ele em todos os detalhes,

A temperatura,

As texturas que estão entrando em contato com a sua pele,

Os sons,

É um lugar mais quente,

Mais frio,

Está de dia,

Está de noite,

Procure prestar atenção a todos os detalhes desse lugar e quando você se sentir pertencente,

Você pode se sentar.

Agora sentado,

Eu vou pedir para que você coloque as duas mãos no seu coração e respire profundamente,

Enquanto você inspira,

Visualize uma luz dourada adentrando e indo até o seu coração,

Quando você expira,

Todas as energias densas vão saindo de você,

Então você inspira a luz que expira toda a negatividade,

Vamos respirar juntos por alguma distância,

Inspira profundamente por 1,

2,

3,

Respira em 3,

2,

1,

Respira a luz 1,

2,

3,

Respira a negatividade por 3,

2,

1,

Respira a luz por 1,

2,

3 e expira soltando tudo aquilo que não te serve mais,

Vai inspirando até sentir que você é pura luz,

Todo o seu corpo está inundado por essa luz dourada,

Quanto mais você inspira,

Mais leve,

Livre você se sente,

Mais você,

Você se sente,

Porque essa luz é a sua essência,

É quem você é,

Da forma mais pura possível,

Sem interferência do mundo externo,

Essa é sua essência divina,

Você está aqui nesse mundo para manifestar,

Para ser essa essência pura,

Se permita sentir todas as sensações que estarem inundado com essa luz de trás,

Você veio até aqui para ser você,

E ser você exige estar em construção,

Em movimento,

Dia após dia,

Para isso você precisa escutar o seu coração,

É lá que mora a sua essência,

É lá que mora a sua conexão com o divino,

É de lá que tudo se manifesta,

Que tudo acontece,

Está tudo bem escutar a sua intuição,

Está tudo bem ouvir o seu coração,

Está tudo bem mudar de ideia no meio do caminho,

Está tudo bem dar um passo para trás e prosseguir,

Está tudo bem ir com um pouco mais de calma,

As mudanças fazem parte da nossa jornada,

Elas fazem parte de quem nós somos,

A nossa missão neste plano é evoluir,

Mudar faz parte da evolução,

Se permita ouvir o que o seu coração diz para você,

Deixe que o coração seja o seu guia,

Repita comigo mentalmente,

Eu permito ser guiada pelo meu coração,

Todas as minhas atitudes são amorosas e visam a minha evolução,

Eu escuto apenas o meu coração,

Eu sei o que é melhor para mim e para minha jornada,

Assim é,

Você é livre para ser quem você veio ser e se em algum momento você se sentir desconectado da sua essência,

Coloque as suas mãos no seu coração e recupere essa luz dourada,

Essa essência que é você,

Você só precisa de alguns segundos em presença para perceber que você tem o poder de construir toda a sua jornada,

Você é livre para construir a sua jornada,

Você é livre para ocupar o seu lugar e agora que você já está se sentindo mais completa,

Completo,

Inundado por sua essência,

Inundado por essa vontade de ser você,

De deixar o seu coração ser o seu guia,

Você pode ir voltando para o ambiente que você está,

Mexendo suas mãos,

Respirando profundamente,

E quando se sentir pronta,

Você pode abrir os seus olhos.

Namastê.

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Luz e Paz 🙏