Meditação da Liberdade - Cortando o Cordão Umbilical

Prática criada para facilitar o processo de libertação emocional. Baseada nas teorias da Constelação Familiar para a expansão do sentimento de gratidão que precisamos ter para alcançarmos o estado de aceitação de nossos pais e assim, honrando-os, mas devolvendo a eles tudo aquilo que não nos pertence, possamos caminhar livremente para a vida que escolhermos ter. Sem pesos desnecessários de culpa e cobrança, alimentados muitas vezes pelo laço de um cordão umbilical mental e emocional não cortado.

Transcript

Olá,

Sejam muito bem-vindos a mais uma meditação e hoje vamos cortar o cordão umbilical,

Que ainda nos limita,

Nos impede de seguir em frente,

Nos causa dores,

Nos deixa dependentes.

Vamos desamarrar esse nó que não nos deixa seguir e caminhar com as nossas próprias pernas,

Ver as nossas próprias experiências.

Então,

Sente-se em um lugar confortável,

Deixe sua coluna bem retinha,

Alinhe seu queixo com o chão,

Feche seus olhos suavemente,

Abra sua alma,

Faça algumas respirações mais profundas para alinhar seu corpo na postura,

Agora deixe a sua respiração se normalizar.

Se durante a prática algum pensamento viesse,

Sua mente devagar,

Não se julgue,

Apenas volte a atenção para a sua respiração ou para o som da minha voz e continue a prática.

Imagine-se,

Visualize que você está diante de sua mãe,

Em volta de vocês há um belo jardim,

Em você uma energia de gratidão pela vida que ela lhe deu,

Pegue as mãos de sua mãe com delicadeza e diga olhando nos seus olhos,

Obrigada por esse presente maravilhoso,

Estar aqui neste plano é uma linda experiência,

Sou grata por isso,

Eu te amo assim como você é,

Sei que fez o que pôde,

Sei que me deu na medida em que recebeu ou como combinamos em outro momento astral,

Me perdoe por carregar por tantos anos aquilo que te pertence,

Porque da mesma forma que me prendi a ti emocional,

Espiritualmente ou mentalmente,

Também te prendi a mim,

Nesse momento você entrega a sua mãe aquilo que você precisa entregar,

Pode ser um pacote,

Um presente,

Uma caixinha com os sentimentos que não te pertencem,

Com as crenças que não são delas,

O que você precisa entregar a ela,

Entregue e continue,

Diga-lhe sinto muito por todas as vezes que te culpei,

Rejeitei,

Tentei te mudar ou não te aceitei,

Agora eu entendo,

Você está livre das minhas expectativas,

Da idealização que eu fiz de você,

Agora eu sei que mães são seres humanos feridos,

Como todos os outros,

Nesse momento eu me liberto das suas expectativas sobre mim também,

Estamos livres,

Abraça sua mãe,

Com gratidão,

Ternura,

Sentimento de perdão,

Conecte-se com a sua fonte de vida,

Agora suavemente,

Despeça-se,

Vire-se,

Ela senta num banquinho,

Tranquila,

Serena,

Feliz e você segue seu caminho,

Se afastando com o coração repleto de paz,

Leveza e liberdade,

Enquanto se distancia,

Visualize o cordão umbilical que prendia vocês,

Se esticando e ficando fraco,

A cada passo que você dá em direção à sua vida,

Às suas escolhas,

Mais ele vai se desfazendo e sumindo aos poucos,

Vá,

Ela está bem,

Está amparada pela luz do Criador e pela luz da gratidão que você a deu,

Você está livre,

Verdadeiramente livre,

Continue sua caminhada,

Honrando o ser humano que foi seu potencial para chegar a esse plano,

Sentindo gratidão pela vida que recebeu dela,

Você começa uma nova fase,

Seu potencial está despertando,

A vida está se preparando para você,

Enquanto você caminha,

Ela vai abrir-se,

Agora encontre a sua frente,

O que é seu,

Visualize a situação que você espera que se realize,

A pessoa com quem você quer estar,

O sentimento que você quer ter,

Encontre isso e siga em frente,

Veja que o cordão aos pouquinhos desaparece,

Abrace o que te esperou,

Abençoe silenciosamente a sua mãe e siga o seu caminho,

Aos pouquinhos vá trazendo a consciência de volta ao seu ambiente,

Movimentando seus pés e suas mãos,

Faça uma respiração mais profunda e abra seu corpo ao momento presente,

Leve suas mãos em prece em frente ao coração e agradeça por essa prática,

Por este momento,

Pela sua vida,

Pela sua mãe.

Obrigada por meditar comigo,

O ser liberto que habita em mim honra o ser livre que está em você.

Namastê.

Reviews

Obrigada! Meu "ser livre" está leve... 💜🤲

Gratidão imensa 🙏����

Lindo!🌈💫🤗🌻🙏💜💜💜

Linda demais esta prática! Gratidão 🙏

Maravilhosa! Precisava muito de uma prática assim, gratidão 🤍

Gratidão por ter pessoas como você no mundo. Me emocionei bastante. Fazia tempos eu não fazia uma meditação de visualização com tanta clareza. Seja abençoada 🙏🏼✨

Gratidão demais por meditar comigo, chorei muito com essa meditação!🙏🏽🙏🏽🙌🏽🙌🏽