Soundhealing: Clareza e Conexão para Realizar.

Nessa faixa vamos nos conectar de maneira intencional com o que queremos realizar, nos conectando com nós mesmos e com os nossos objetivos de maneira especial. Vou te guiar, começando com um pequeno ciclo de respiração, e logo em seguida iniciar a mentalização para ganhar mais clareza em relação as metas e suas prioridades, utilizando sons curadores e uma produção musical detalhada e binaural trazendo um poder ainda maior a prática.

Transcript

Faz um mês que o ano de 2025 começou,

E muitos de nós já nos planejamos,

Ou pelo menos ganhamos uma clareza em relação às atitudes e objetivos que vamos tomar.

Assim,

Eu convido você a se conectar um pouco com essa faixa de sound healing que eu produzi,

E automaticamente se conectar com você mesma,

Com você mesmo,

E também,

Claro,

Com algumas coisas que você deseja realizar esse ano.

Em menos de 10 minutos eu vou te guiar em uma jornada de maior reflexão e conexão,

Saindo desse post com maior presença,

Clareza e a energia trabalhada com a intenção que você vai escolher.

Dito tudo isso,

Eu convido a centrar-se,

Seja sentado ou deitado,

Deitada,

Sentada.

Coloque os fones de ouvido para vivenciar a experiência por completo,

E feche os olhos.

Vamos começar respirando,

Ou seja,

Abrindo espaço dentro e fora de você.

A gente vai inspirar por 4 segundos de forma lenta e profunda,

E depois expirar em 6 segundos,

Da mesma forma.

Eu vou te guiar.

Em 3,

2,

1,

Inspire.

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

5,

6,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

5,

6,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

5,

6,

Expire,

2,

3,

5,

6,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

5,

6,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

5,

6,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

5,

6,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

5,

6,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

5,

6,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3,

4,

Expire,

2,

3 respire agora volte a respirar normalmente e coloque a tua atenção no deitinho do teu pé coloque a tua atenção nele agora deixe que a sua atenção vá subindo aos poucos pelas suas pernas passando pela sua barriga até chegar ao seu coração escolha 3 feitos do ano de 2024 que te deixaram muito feliz muito realizado realizada deixe que eles tomem sua mente deixe que a sensação de realização tome seu corpo perceba como você se sente faça ou imagine o que estiver te chamando por aí sem pressa sem medo sem julgamento agora eu convido você a imaginar 3 coisas 3 feitos o que seja que você quer realizar este ano de 2025 ou pelo menos começar a se conectar com eles de alguma forma tome o tempo que precisar se preferir pause o vídeo mas eu diria pra você escolher as 3 primeiras ideias que vierem na sua mente porque de alguma forma mesmo que pro consciente seja muito aleatório ou impossível essas ideias estão conversando com algo bem mais profundo do que você imagina o inconsciente conversa com a gente através desses momentos eu vou deixar você se conectar com essas 3 coisas que você quer realizar por um momento enquanto toco algumas frequências curadoras lembre-se de se abrir para insights e conexões se imagine realizando vivenciando deixe que a sensação de realização tome todo o seu coração e aos poucos todo o seu corpo se entregue a esses 3 desejos se entregue ao seu corpo agora para finalizar concentre a sua energia a sua atenção bem na boca do seu estômago imagine uma cor amarela dourada bem ali deixe que ela pulse e guarde a vontade a vontade a ação a autoestima que você necessita para realizar as 3 coisas bem ali deixe com ela e com você como uma chave que você sempre pode se conectar novamente aos poucos deixe que essa luz vá se dissipando respire fundo vá voltando ao momento presente mexe um pouco o seu corpo e abra os olhos quando sentir e volte para esse post quantas vezes desejar salve,

Deixe um comentário para eu saber como você se sentiu e como se conectou um beijo e boas energias