
Ativação do Poder Pessoal
by Raissa Aho
Meditação feita para mulheres ativarem seu poder pessoal através da árvore do útero, reconhecendo sua energia e conexão com o todo. Podendo ativar poderes ilimitados com amor e respeito pelo seu corpo.
Transcrição
Olá,
Divas maravilhosas,
Este é um momento de reconexão,
De realinhamento com o seu poder pessoal.
Eu,
Raíssa,
Estou aqui para conduzi-las nessa linda jornada do despertar da árvore da vida,
Que possamos juntas alinhar o nosso potencial para que sejamos nossa melhor versão.
Agora,
Respire profundamente e mantenha os pés no chão.
Se você está deitada,
Dobre os joelhos e sinta a sola dos pés no colchão.
Se está em pé ou sentada,
Perceba a sola dos pés no chão.
E inicie um ciclo de respiração,
Inspirando,
Trazendo oxigênio para suas células.
E feche,
Retenha o ar,
Deixe que suas células recebam esse oxigênio e vá liberando gentilmente.
Conforme você vai inspirando,
Vá sentindo a temperatura ao seu redor e a textura da roupa tocando a pele.
Vá sentindo o movimento gentil do seu corpo enquanto você respira e perceba,
Fechando os olhos,
O centro da testa.
Vá descendo essa consciência para a garganta,
Para o coração,
Até que você se espalhe com essa consciência até a palma de suas mãos,
Do lado direito e esquerdo do corpo.
Essa consciência vai descendo a região abdominal,
Passando pelo útero.
Mesmo se,
Por um acaso,
Você não tenha o útero físico,
Vá descendo a consciência pela energia uterina.
Tome consciência desse local e vá descendo com amorosidade pelas suas pernas até encontrar a sola dos pés.
Sinta a sola dos seus pés criando uma raiz.
E essa raiz vai descendo,
Se firmando ao solo,
Sentindo a temperatura da terra e sendo puxada pela mãe-terra.
E vai descendo as camadas de terra,
De pedras,
Cristais e veios d'água.
Vai descendo e sentindo um leve aquecimento até encontrar o magma da terra.
E vai mais fundo ainda,
Até sentir o núcleo,
O útero da mãe-terra,
Que te conecta ao presente,
Que te conecta ao aqui e agora,
Para te fortalecer nesse momento.
E essa energia de fortalecimento vai subindo pelas suas raízes,
Nutrindo e entrando pelo seu corpo,
Aquecendo o seu sangue,
Subindo pelas pernas,
Até que você consiga sentir essa energia em toda a região do útero.
Perceba essa energia iluminando os seus ovários.
Sinta como pequenas sementes cristalinas os seus óvulos.
E essa energia vai subindo como essas sementes que vão brotando,
Como galhos,
Troncos que vão subindo pela sua barriga,
Pelo seu abdômen.
Vão subindo,
Esse galho vai subindo,
Subindo como um tronco forte que se espalha pelos braços,
Passando pelo coração e se expandindo à garganta e ao topo da cabeça.
Quando chega no topo da cabeça,
Lá em cima uma luz brilhante,
Uma grande lua cheia,
Aguada,
Para abençoar com amor e proteção a sua árvore da vida.
Vá sentindo a energia dessa lua purificando o seu ser,
Te recordando do seu poder pessoal,
Pois é seguro.
E ela vai banhando a sua árvore no fundo dos olhos,
Banhando todas as folhas,
Descendo o tronco,
Passando pelo coração,
Pelo abdômen.
Quando essa luz permeia o seu útero,
Os seus óvulos brilham vida,
Saúde,
Coragem,
Unindo a energia potencial com a energia da terra,
Fazendo um grande enlistir no seu útero,
Honrando e liberando qualquer crença de que você não merece se amar e ser amada.
Que a energia do amor próprio desperte em você agora,
Que você sinta o amor incondicional por todo o seu corpo.
Desde a fonte criadora até agora,
Até o seu corpo,
As suas células.
E para o bem maior,
Essa energia vai descendo pelas suas pernas,
Se unindo às suas raízes e fortalecendo ainda mais o seu ser,
Encontrando o núcleo da terra e se unindo a ele.
Essa energia transborda por todo o seu ser,
Se espalhando pela sua pele,
Pela toda a região ao redor do seu corpo.
E você vai sentindo a textura da sua roupa,
A temperatura e vai aquecendo seus olhos com as mãos e respirando,
Sentindo o movimento do seu corpo.
Sorria e repita,
Eu digo seu nome,
Me amo,
Me amo muito e agradeço a oportunidade de reconhecer esse amor próprio,
Agora que possamos juntas,
Liberando todas as camadas para que esse amor seja construído de maneira leve e gentil durante os seus dias.
Gratidão,
Gratidão,
Gratidão.
Eu,
Raíssa,
Vejo vocês,
Honro vocês,
Vá abrindo seus olhos e boa jornada.
Até a próxima.
Namastê.
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