02:23

Pai Nosso, Lembra-me Que Meu Corpo é Templo

by Aline Moreira

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.8
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
1.8k

Quando falamos de corpo, vejo duas grandes tendências: uma é o cuidado exacerbado com sua estética; a outra é um descaso total com seus limites e saúde, como se nosso corpo fosse só uma coisa que carregamos por aí. Mas o corpo é o templo do espírito e precisamos que Deus nos ajude a lembrar disso todos os dias para que façamos dele instrumento de sua obra.

Transcrição

Quando falamos de corpo,

Eu vejo duas grandes tendências,

Uma é um cuidado exacerbado com a estética desse corpo,

Para que ele seja admirado,

Invejado ou sei lá,

Melhor cabide para as nossas roupas.

A outra tendência seria da descasa total,

Quando a gente ignora que está doente para ir a uma festa ou vive como se o corpo fosse apenas uma coisa sem importância que a gente vive carregando por aí.

Eu me vejo também de um jeito ou de outro mais do que gostaria,

Por isso peço a Deus que me guie e me lembre de como devo tratá-lo.

Por isso rezemos,

Pai nosso,

Lembra-me que meu corpo é tempo e que dele eu cuido com selo e amor,

Mas sem apegos,

Que eu mantenha sadio,

Limpo e organizado,

Mas não cultue.

Lembra-me que meu corpo é templo,

Que seja antes reconhecido pela riqueza que guarda,

Que possua beleza,

Que seja alimentado de amor e compaixão e que esteja protegido de calúnia,

Deslealdade e maldizer.

Lembra-me que meu corpo é templo,

Que ele deixa refletir a grandeza da alma ao invés de esconder sua luz,

Que eu busque torná-lo forte e sadio e o traje com carinho e que forte também seja minha mente,

Que eu possa desapegar de tudo que a fere ou entorpece,

Que eu possa deixar pra trás tudo que for tóxico,

Alimentos,

Pensamentos,

Sentimentos,

Pessoas.

Meu corpo é templo,

Que eu nunca chegue com dietas da moda ou excessos,

Mas aprenda a ouvi-lo antes mesmo de ouvir a voz do ego.

Meu corpo é templo,

Que eu não submeta voluntariamente a riscos em busca de euforia imediata,

Mas que também não tranque dentro de casa,

Que ele seja um lugar de encontro e que venham os que forem de bem.

Lembra-me que meu corpo é templo,

Que ele seja limpo,

Organizado e compreendido e amado,

Que eu possa cuidar com zelo,

Como se eu cuidasse de um presente querido,

Porém com desapego de quem lembra que ele me serve,

Mas não me pertence.

Amém.

4.8 (162)

Avaliações Recentes

Renata

October 30, 2025

Linda sua oração 🥰🙌🏼

Francyelly

June 21, 2025

Diferente essa meditação, gostei muito! ✨️

Ceíta

March 12, 2025

Amém

Lisandra

January 17, 2025

Coisa mais linda! Sim, meu corpo é um templo, não pra ostentar, mas pra cuidar com carinho e respeito! Gratidão!

Marta

August 23, 2024

Meditação maravilhosa!!!!

Bernadete

August 20, 2024

🙏

Giselle

August 7, 2024

Amei 💘

Thais

July 22, 2024

Amém 🌹 obrigada

Marilene

April 6, 2023

Perfeita reflexão 🙏🏼 gratidão 🙏🏼 Namastê 🙏🏼♥

Kátia

July 29, 2022

Que meditação lindaaaa! Gratidão🙏❤️

© 2026 Aline Moreira. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else