Meditação Para Alinhar o Chakra do 3º Olho

Hoje faremos a Meditação do Chakra do Terceiro Olho. Este chakra está localizado no centro da testa, entre as sobrancelhas. A função do chakra do terceiro olho é permitir um estado de intuição, imaginação e visão.

Quando o chakra do terceiro olho fica desequilibrado, pode apresentar problemas, sabendo que você está conectado a tudo, assim como tudo está interconectado.

Transcript

Bem-vindos a mais uma meditação do Projeto Meditar.

Meu nome é Pedro Wengler e serei o seu condutor nesta meditação guiada.

Hoje faremos a meditação do Chakra do Terceiro Olho.

O Chakra do Terceiro Olho está localizado no centro da testa,

Entre as sobrancelhas,

E a função desse Chakra é permitir um estado de intuição,

Visualização,

Imaginação e visão.

E quando o Chakra do Terceiro Olho fica desequilibrado,

Podem apresentar alguns problemas,

Sabendo que você está conectado a tudo,

Assim como tudo está interconectado.

Quando você equilibra o Chakra do Terceiro Olho meditando nele e concentrando todo o seu foco neste local,

Você experimenta clareza de pensamento e uma poderosa capacidade de visualização.

Você é imaginativo,

Imaginativa,

Intuitivo,

Intuitiva e vê os eventos em sua vida como simbólicos,

Com belas lições a serem aprendidas.

Antes de começarmos,

Vale lembrar que essa meditação pode ser feita no início do dia ou no final,

Antes de você dormir.

E caso essa meditação guiada ajude a transformar o seu dia,

Peço que comente,

Curta e compartilhe,

Assim ela poderá chegar a mais pessoas como você.

Me ajude a espalhar o bem e antes de começarmos o nosso ato meditativo,

Aproveite para se inscrever e seguir este canal,

Assim você sempre receberá as minhas meditações e ajudará o projeto a meditar a crescer cada vez mais.

Vamos iniciar este ato meditativo nos acomodando e lembrando que você pode meditar sentado,

Sentada,

Em uma almofada,

No chão ou em uma cadeira.

Caso você se sinta mais confortável,

Você pode meditar deitado ou deitada no chão.

O importante é manter a coluna reta,

Sem tensionar nenhuma parte do seu corpo.

Certifique-se também que ninguém irá lhe incomodar durante este ato.

Delicadamente,

Permita que seus olhos se fechem,

Atraindo sua atenção para sua respiração.

Vamos começar fazendo três respirações profundas e completas para relaxar um pouco nossas mentes,

Enchendo seu corpo com oxigênio fresco e expire deixando sua mente desacelerar alguns pontos.

Inspire,

Percebendo como você se sente poderoso,

Poderosa quando inspira profundamente e expirando deixando sua mente desacelerar mais alguns pensamentos por minuto.

Inspire profundamente pela terceira vez,

Imaginando que seu corpo está se enchendo com substâncias curativas e ao expirar,

Veja seus pensamentos passando muito lentamente agora,

Sua mente está se enchendo neste momento,

Você vê alguns pensamentos passarem muito lentamente,

Vamos começar tornando consciente a área do terceiro olho,

Esta área que fica entre as sobrancelhas,

Cerca de um dedo acima delas,

E caso você tenha dificuldade de sentir esta área,

Você pode dar uma beliscadinha gentilmente na região para estimulá-la,

Você pode visualizar vividamente uma esfera giratória bem no meio de sua testa,

É minúsculo agora,

Talvez do tamanho de uma bola de gude,

Mas a sua cor é um roxo exuberante e é tão brilhante quanto uma estrela,

Você pode ver a luz roxa brilhante iluminando o centro de sua cabeça,

É incrível a facilidade com que este visual chega até você,

Você vê profunda e conscientemente esta luz roxa ficando mais brilhante e mais forte dentro de você,

Cada vez que você expirar,

Imagine que o órbito está girando um pouco mais rápido,

Agora,

Respirando lentamente e profundamente,

Visualize esta cor ficando tão brilhante que se irradia e envolve todo o seu corpo,

Conforme você expira,

O órbito está acelerando em velocidade,

Girando com força e facilidade,

Inspire mais uma vez,

Sentindo a sua respiração,

Energizando o chakra,

Experimente e veja sua expiração girando o órbito de luz roxa cada vez mais rápido do que qualquer coisa que você já viu em movimento,

Está girando tão rápido e tão forte que agora o mundo inteiro pode sentir e visualizar essa energia que você criou,

Apenas esteja com essa energia agora e aproveite toda a sua beleza,

Deixe sua respiração fluir e torne-se consciente de sua respiração,

Você não precisa fazer nada ou mudar algo,

Você percebe que seu corpo faz todo o trabalho respiratório automaticamente,

Você ouvinte é apenas a consciência,

Observando,

Percebendo,

Estando ciente,

Apenas observe,

Enquanto seu corpo continua passando por todos os processos químicos e manutenção rejuvenescedora,

Milhões de células estão se regenerando a cada segundo de forma natural e automática,

Quando você se torna consciente de sua respiração,

Você pode respirar profundamente e quando não está consciente de sua respiração,

Ela se torna automática e você pode fazer o mesmo com a regeneração celular,

Dê permissão ao seu corpo para regenerar suas células ainda mais rápido,

Agora dê uma ordem direta a cada célula de seu corpo com o poder da sua imaginação para se regenerar completamente e sinta suas células aumentarem e esta pode ser uma sensação de formigamento ou até mesmo uma sensação de calor,

Esta sensação também é conhecida como relaxamento,

Deixe seu corpo e sua mente profundamente relaxados agora,

Formigando e aquecidos,

Tão agradável que cada célula é apoiada em um processo de rejuvenescimento completo e você como observador,

Observadora,

Permanece completamente calmo,

Calma e em paz,

No momento o seu foco está relaxado e provavelmente está vagando,

Experimentando coisas diferentes,

Vamos pegar este foco e nos concentrar novamente no nosso chakra do terceiro olho,

Deixe todo o foco descansar entre as sobrancelhas,

Exatamente onde está o terceiro olho,

Você está consciente e se tornando familiarizado,

Familiarizada com esta área,

Você pode nunca ter pensado em sentir esta região tão intensamente como antes ou talvez esteja realmente familiarizado,

Familiarizada com esta região e pensa bem estas sensações,

De qualquer forma,

Agora é uma experiência completamente nova para você,

Enquanto você se concentra no chakra do terceiro olho,

Ouça-se dizendo estas afirmações positivas,

Uma afirmação ao inspirar e uma afirmação a cada respiração,

Inspire completamente e ouça assim dizendo,

Eu sou intuitivo,

Eu sou intuitiva,

Expire,

Eu sou sábio,

Eu sou sábia,

Inspirando,

Minha visão interior é forte,

Expire,

Estou ouvindo o meu intuitivo,

Inspire,

Sou fiel a mim,

Expire lentamente,

Eu tenho possibilidades ilimitadas,

Inspire lentamente,

Estou conectado com os meus incríveis futuros potenciais,

E expire,

Eu confio na minha intuição,

Muito bem,

Mantenha o foco em sua testa,

Expire fundo e apenas deixe o corpo se acomodar,

Faça aquilo que ele precisa,

Observe por alguns segundos como a sua respiração se comporta e observe as mudanças que ela faz em seu corpo,

Neste momento deixe de lado o foco na sua testa,

Deixe de lado qualquer necessidade de fazer qualquer coisa,

Apenas respire,

Excelente,

Você fez um trabalho poderoso hoje que durou uma semana inteira,

Continue a praticar essa meditação,

Baseando-se nas experiências da vida e sempre que estiver pronto,

Pronta,

Abra os seus olhos,

Respire fundo,

Avance com paz e sabedoria.

Rarion

Reviews

Excelente meditação 🙏❤️