Meditação despertando a intuição

Meditação guiada despertando a intuição. Neste guia de meditação guiada, mergulharemos em exercícios que ajudarão a sintonizar e aprimorar sua capacidade de escutar a voz intuitiva dentro de você. A intuição é uma bússola interior, capaz de oferecer respostas e orientações valiosas para as perguntas que você procura responder.

Durante nossa jornada para despertar nossa intuição, vamos praticar técnicas de meditação que acalmam a mente, abrem espaço para a intuição florescer e fortalecem essa conexão. Embarque nesta jornada de autodescoberta e desperte o poder da sua intuição e tenha as respostas que procuraatravés da sua sabedoria interior. Venha comigo e vamos despertando a intuição

Transcript

Namastê,

Meu nome é Pedro Engler e serei o seu guia durante esta prática.

Sinto-me honrado em contar com a sua presença durante este ato meditativo.

Antes de começarmos a nossa prática meditativa,

Não se esqueça de seguir este canal para receber novas meditações toda semana.

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Coloque-se em uma posição confortável para que você possa relaxar completamente e deixar de lado quaisquer pensamentos externos ou preocupações diárias.

Lembre-se de ficar em uma posição confortável,

Sem tensionar quaisquer partes do seu corpo.

Certifique-se também de não ser incomodado ou incomodada durante o ato meditativo.

Conceda ao seu corpo a permissão para permanecer relaxado,

Mas mantenha sua mente acordada e presente enquanto você ouve esta meditação.

Delicadamente,

Permita que seus olhos se fechem,

Trazendo sua atenção para sua respiração.

Respire profundamente,

Sinto o ar passando pelo seu nariz,

Fazendo seu ventre e seu peito se expandirem.

Exale percebendo o quão relaxante é a expiração,

Mais uma vez,

Inspirando profundamente,

Sentindo seu corpo se expandir e expire,

Permitindo que uma onda de relaxamento lhe envolva.

Torne-se consciente da natureza da sua mente.

Você pode estar pensando sobre o seu dia que está por vir,

Sobre o seu dia que já terminou,

Sobre as coisas que aconteceram no seu passado.

Essas são coisas mais presentes na sua consciência consciente,

Que poderiam obscurecer a sua capacidade de ouvir a sua intuição.

Então,

Imagine que essas preocupações diárias,

Essas experiências passadas,

Estão apenas passando como cenas pela janela de um trem.

Elas estão simplesmente vindo,

Indo,

E você não se prende a um pensamento por muito tempo,

Mas deixa que eles se vão.

Novamente,

Observe a natureza da sua mente passar como se estivesse olhando pela janela de um trem em movimento lento.

Apenas observe e veja os seus pensamentos virem e irem,

E à medida que você o fizer,

Você pode eliminar essas distrações e trazer um chamado à ação da sua intuição.

Comece a focar nas suas habilidades intuitivas,

Esta é a parte sutil da sua consciência que fala com cada um de maneiras diferentes.

Alguns podem sentir uma sensação ou um pressentimento,

Outros podem ouvir palavras,

Frases que os guiam para fazer boas escolhas.

No entanto,

Que sua intuição fale com você,

Reconheça que você aprecia essa intuitividade.

Ouça-se dizendo,

Eu confio na minha intuição,

Eu aprendo como a minha intuição fala comigo através da observação silenciosa.

Quanto mais acalmo a minha mente,

Melhores são minhas habilidades intuitivas,

Minha intuição me orienta,

Tudo o que preciso fazer é ouvir atentamente.

Eu respeito e honro a minha intuição,

Pratico ouvir a minha intuição através da meditação.

Minha intuição é um dos meus melhores presentes.

Muito bem,

Permita-se cair profundamente em relaxamento,

Respirando entendimento,

Sentindo-se calmo,

Centrado,

Calma e centrada.

Agora,

Pergunte a sua intuição qualquer coisa que desejar,

Pausando por um momento e esperando pacientemente,

Enquanto a sua intuição lhe guia em direção ao que você precisa saber.

Muito bem,

Quando estiver pronto,

Pronta,

Respire profundamente,

Abra os olhos lentamente e tome consciência do local onde você está,

Arion.