Cura da Criança Interior

Todos temos uma criança ferida dentro de nós, Em muitas situações, é ela que acaba governando nossas escolhas causando dores, traumas e bloqueios. Quando curamos e acolhemos nossa criança, a nossa visão de mundo começa a mudar e, consequentemente, nossa vida também.

Transcript

Respire fundo,

Vá se desconectando do mundo ao seu redor,

Dos barulhos externos,

Dos barulhos da mente e vá centrando a sua atenção no centro do seu peito.

Respire,

Sinta o ar que entra pelo seu nariz,

Que vai até os seus pulmões,

Carregando o seu corpo de energia vital,

Para depois sair novamente pelo seu nariz.

Perceba o movimento do seu peito subindo e descendo,

Subindo e descendo.

Sinta que o seu corpo vai ficando cada vez mais relaxado,

Cada vez mais entregue a esse momento.

Todas as suas partes,

Todos os seus corpos,

Mental,

Emocional,

Espiritual e principalmente seu corpo físico,

Se encontram aqui e agora,

Juntos e alinhados para essa experiência.

Você vai se sentindo cada vez mais relaxado,

Cada vez mais em paz na sua presença,

Os barulhos externos ficaram afora,

É como se você estivesse dentro de uma bolha de proteção,

De boas energias,

Onde você vai se reabastecer e renovar as suas energias.

Imagine agora,

Você com 5 anos de idade,

Tente visualizar com o maior número de detalhes,

Tentando imaginar como era o seu rosto,

O seu tamanho,

Visualize essa criança que um dia você foi,

Veja se ela está triste ou se ela estava sorrindo e brincando nesse momento.

Pense com essa criança,

Pergunte a ela o que ela sente,

Quais são seus sonhos,

Quais são seus maiores medos,

O que ela mais gosta de brincar,

Fique um pouco com ela,

Perceba como ela está e como ela se sente,

Resgate essa criança do seu mundo interior,

Sabendo que mesmo que o seu corpo tenha crescido,

A energia dela continua dentro de você,

Você ainda é essa criança,

Ela não se foi em nenhum momento e agora,

Ao resgatá-la,

Ao acessar a energia dessa criança de uma maneira mais consciente,

Mais amorosa,

Vocês vão poder caminhar de mãos dadas rumo ao futuro,

Rumo à realização da missão que essa criança veio realizar,

Pois ela sabia de todo o seu potencial,

Ela sabia que seus sonhos eram possíveis e que ela tinha a energia necessária para que eles se tornassem realidade,

Se a sua criança estiver chorando agora,

Triste,

Desamparada,

Pois não se sentir acolhida,

Não se sentir amada,

Abraça essa criança e dê todo o seu amor para ela,

Acolha essa criança em seus braços,

Diga a ela que ela é amada,

Tudo vai ficar bem,

É como se fosse um encontro no tempo,

Como se você voltasse do futuro,

Conversasse com essa criança,

Dizendo que tudo vai ficar bem,

Que ela saberá o que fazer no momento certo,

Que ela vai ter o amor que ela merece e a vida que ela tanto sonhou,

Abraça essa criança,

Sinta ela nos seus braços,

Sinta que ela vai se sentindo mais amada,

Mais segura,

Vai parando de chorar e vai sentindo mais confiança na vida,

Se a sua criança estiver feliz e sorrindo,

Brinque com ela,

Desenvolva todas as suas habilidades,

Faça com que vocês tenham uma boa relação de amizade,

Pergunte a ela o que ela quer fazer,

Pergunte a ela se ela tem alguma mensagem para você,

Ouça atentamente,

Acolha todas as suas palavras e agora,

Olhando em seus olhinhos,

Você vai dizer que a ama profundamente e que sempre estará lá para cuidá-la,

Para guiá-la,

Para realizar todos os seus sonhos,

Que a partir de agora,

Você vai colocá-la em seus ombros e vai levá-la para passear com você,

Que todas as feridas que ela possa ter dessa época,

Estão agora curadas e prontas para serem reintegradas ao seu ser,

Resgate toda alegria e felicidade que uma criança pode sentir,

Mesmo que talvez você nunca tenha sentido isso,

Quando era essa criança,

Essas energias estão disponíveis para você,

Não é preciso ter idade para expressar alegria,

Para brincar,

Para ser espontâneo,

Se veja agora brincando com ela,

Dando risada,

Se divertindo essa é a alegria genuína,

Essa é a energia de uma criança feliz e curada,

Sinta essa cura em seu coração,

Sinta que você volta para o seu passado,

Para levar a cura para essa criança ferida,

Que em nenhum momento não foi amada,

Não foi ouvida,

Agora ela sabe que tudo está bem,

Pois o maior amor que ela tem vem de você,

Ela sabe que lá no futuro,

Quando ela for maior,

Ela não vai deixar de pedir e ela vai poder realizar tudo aquilo que hoje ela mais sonha,

Pois ela vai estar em contato direto com você,

Te guiando,

Te lembrando de tudo que um dia seu coração pediu.

Agora,

Dê um abraço nela,

Um beijo,

Bem gostoso no recheio,

Vocês estão felizes,

Alegres,

Sorridentes,

Se dispersa dela,

Sinta a paz em seu corpo,

Alegria e ela vai começar a ficar bem pequenininha,

Vai diminuindo e virando uma miniatura sua,

Você vai colocar essa miniatura na palma da sua mão,

Você vai emanar todo o seu amor para ela e você vai colocá-la cuidadosamente no seu coração,

É lá que essa criança feliz e curada vai estar a partir de hoje,

Lá de dentro ela vai te guiar,

Ela vai te lembrar de ser feliz,

De ser alegre,

De deixar que a sua espontaneidade surja,

Vai te lembrar que você pode sentir o amor aí dentro,

Sempre que precisar,

O amor que essa criança mais precisava era o seu amor,

Era o próprio amor que você ainda não conseguia acessar,

Mas agora tudo está integralizado e é possível voltar a caminhar,

Sinta essa criança dentro do seu peito,

Vá se conectando com ela,

Sentindo que ela realmente está ali,

Sinta a alegria tomando conta de cada célula sua,

Sinta seus maiores sonhos de criança voltando à sua mente,

Tudo aquilo que você já quis um dia,

Que você possa acessar novamente,

Agradeça por este momento,

Sinta a gratidão em cada célula do seu corpo,

Sinta o seu coração expandindo,

Brilhando e emitindo amor,

Tudo está bem,

Respire fundo e vá voltando lentamente a sua atenção para o seu corpo,

Sentindo seus pés,

Suas mãos,

Voltando a sua atenção ao ambiente à sua volta,

Se reconectando com aqui e o agora,

Quando você se sentir pronto,

Quando você se sentir pronta,

Pode abrir os olhos e voltar às suas atividades,

Vendo a vida a partir dos olhos da sua criança interior,

Continua aí dentro,

Gratidão.

Reviews

Que prática maravilhosa! Chorei demais, mas senti tão leve ao final! Perfeito! Obrigada 🙏🏾❤️

Gratidão 🙏 estava mesmo a precisar de dar colo e de acalmar a minha criança. 🙏💜

Em alguns momentos até chorei! Obrigada por esse “encontro”

Que meditação maravihosa, pude voltar no tempo, preciso muito curar minha criança ferida. Muito obrigada.🌼🌻🌷🌺💗

Maravilhosa meditação. Brinquei comigo mesma e consegui ficar com a sensação de leveza apósterminar. Obrigada

Linda meditação. Gratidão.

Nossa, chorei muito

Foi uma experiência linda e senti muito amor. Gratidão ❤️

Profundo e acolhedor. Gratidão ❤️🙏🏽✨

prática libertadora

Maravilhosa!! Amei muito!!

Foi muito bom, puro e verdadeiro encontrar a minha criança interior. Gratidão. 🙏

Muito boa! Gratidão por essa experiência ✨

Uma das melhorer meditações que eu já fiz 🙏 gratidão ❤

Maravilhoso, gratidão 🙏

Muit o obrigado por está experiência tão gratificante.

Gratidão por ter tido este contato com a minha criança que sempre foi feliz.

Gostei muito! Gratidão!

o app estava danso erro antes da última atualização e eu não havia terminado esta meditação. gostei muito.