Pai Nosso e os Chakras

Vamos aprender juntos como ativar os centros de energia através da Prece. Uma oração agradece, invoca, pede, reconhece, suplica, louva. E todas as formas de prece, por maior que seja a sua variedade e por mais crenças diferentes que existam, permitem transcender o limite das palavras e penetrar na essência real da fé. Aqui nesta Meditação, a oração do Pai-Nosso é o principal recurso terapêutico usado para equilibrar os chakras.

Transcript

Olá,

Eu sou Mica Castro,

Estou aqui para guiar a meditação do Pai Nosso e os Chakras.

Sente-se de maneira confortável,

Alinhe a sua coluna,

Relaxe os seus ombros,

Feche os olhos,

Pouse as mãos sobre os joelhos,

Com a palma da mão para cima,

Una o indicador e polegar,

Alinhe a mudra e respire naturalmente.

Nesse momento,

Conecte-se com os seus centros de energia,

Os seus chakras,

Começando pela base da sua coluna,

Onde você está sentado,

Na cor vermelha,

Muladhara Chakra.

Subindo um pouco mais na linha do seu umbigo,

Swadhisthana Chakra,

Na cor laranja.

Suba em direção ao seu estômago,

Seu plexo solar,

Manipura Chakra,

Na cor amarela.

Subindo na direção do centro do seu peito,

Chakra do Coração,

Anahata Chakra,

Na cor verde rubi.

Subindo na direção da sua garganta,

Vishuddha Chakra,

Na cor azul celeste.

Vá na direção do seu terceiro olho,

Adina Chakra,

Na cor índilo.

Finalizando os sete chakras,

No topo da sua cabeça,

Chakra Coronário,

Sahasrara Chakra,

Na cor violeta.

Respire,

Se conectando com todos esses centros de energia,

Se movimentando de maneira constante,

Circular,

Um movimento ascendente debaixo da Terra,

Em direção aos céus.

Nesse momento,

Conecte-se com a oração do Pai Nosso,

De acordo com cada chakra.

No topo da sua cabeça,

Sahasrara Chakra,

Na cor violeta.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Na base da sua coluna,

Muladhara Chakra,

Na cor vermelha.

Venha a nós o vosso reino.

No seu umbigo,

Suadistana Chakra,

Na cor laranja.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

Manipura Chakra,

No seu estômago,

Na cor amarela.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Na cor verde,

No seu coração.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos inimigos.

Vishudha Chakra,

Na sua garganta,

Na cor azul.

Não nos deixeis cair em tentação.

No seu terceiro olho,

Na cor índigo,

Mas livrai-nos de todo mal.

Amém.

Neste momento,

Eu recitarei os versos do Pai Nosso e você colocará na direção de cada centro de energia,

Visualizando cada cor,

Cada Chakra,

Sua ativação e seu alinhamento,

A sua conexão com o Pai Nosso.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Amém.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Amém.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Amém.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Pai Nosso que estás nos céus,

Santificado seja o vosso nome.

Venha a nós o vosso reino.

Seja feita a vossa vontade,

Assim na Terra como nos céus.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoai as nossas dívidas e ofensas,

Assim como perdoamos nossos irmãos.

Não nos deixeis cair em tentação,

Mas livrai-nos de todo mal.

Inspira profundamente,

Conecte-se com os seus centros de energia,

Sinta o seu alinhamento.

Apenas respire tranquilamente,

Conectando-se com esse momento.

Lentamente,

Traga as mãos unidas à frente do seu coração.

Finalizamos a nossa meditação com o longo OM e o mantra da paz.

Inspira.

Chante,

Chante,

Chante,

ARIYOM TAT SAMT.

Leva a testa em direção aos dedos das mãos.

Faça seu agradecimento pessoal.

Namastê.

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Gratidão! ✨🙏🏻💖

Muito obrigada por transmitir tanta calma… adorei!

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Grata 🤩

Maravilhoso

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