Медитация Пространство Покоя
11:05
11:05

Медитация Пространство Покоя

by From Katrin With Love

Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
67k

Это базовая медитация, которая подойдет в любой ситуации. Вы можете возвращаться к ней в любое время и практиковать самостоятельно представлять свое пространство покоя. Медитация помогает вам вернуться в состояние равновесия после сложного дня или настроиться на день.

MeditationCalmBasicBalanceAlignmentBreathVisualizationBreathingSafe SpaceBody ScanAwarenessSpine AlignmentBreath AwarenessVisualization TechniqueDiaphragmatic BreathingSensory Awareness

Meet your Teacher

From Katrin With Love

Moscow, Russia

Meet your Teacher

From Katrin With Love

Moscow, Russia