Para Veterinários - Meditação para Agradecer a Profissão

Essa meditação é especialmente para você Médico Veterinário que trabalhou o dia todo e que está muito cansado. Aqui a gente se faz grato pela oportunidade de exercer essa profissão e entendemos que somente somos instrumentos.

Transcript

Olá!

Seja muito bem-vindo para a nossa meditação.

Aqui é Cris Slicker e hoje eu vou fazer com vocês a meditação da noite.

Primeiramente,

Vamos nos acomodando bem,

Nas cadeiras,

No sofá.

Vamos fazendo uma respiração profunda,

Mantendo a mente livre de pensamentos,

Exercitando a nossa coragem,

A nossa coragem de lembrar de como foi o dia de hoje.

Desde o momento que acordamos,

Acordamos com a coragem de viver mais esse dia.

Fomos ao trabalho,

Fomos à faculdade,

Enfrentando os desafios e trazendo a responsabilidade para nós.

Também continuamos,

Atendemos nossos pacientes,

Tivemos calma para viver.

Tivemos também muita sabedoria para conseguir chegar ao diagnóstico.

Às vezes não é possível chegar no diagnóstico no primeiro momento,

Mas a gente tem a capacidade de saber as técnicas que serão possíveis para que a gente chegue lá.

Às vezes não no primeiro dia,

No segundo,

No terceiro dia de atendimento.

E aí a gente vai lembrando de todos os atendimentos que passaram pela gente,

A gente vai se lembrando daqueles atendimentos que foram muito legais,

Que os tutores,

Os proprietários colaboraram.

E também vamos nos lembrando daqueles atendimentos que foram mais difíceis,

Daqueles atendimentos que fez a gente exercitar ainda mais a nossa coragem.

A coragem de se expor,

A coragem de falar e a coragem de recuar no momento que a gente quer prosseguir.

E vamos lembrando de todos os proprietários,

Colocando eles na nossa frente nesse momento e agradecendo pela oportunidade de tê-los na nossa vida.

Mesmo eles sendo tutores difíceis ou fáceis,

Todos eles.

A gente vai lembrando que tudo isso faz parte de um enorme cabeça.

Lidar com os tutores é uma parte da nossa profissão e que a gente precisa cada vez mais ter empatia com eles,

Entender que às vezes aquele momento é um momento difícil pra ele também.

Então agradeça,

Um por um.

Agradeça pela oportunidade de você ser um instrumento que está ali pra auxiliar,

Pra auxiliar tanto o tutor quanto o seu animal.

Aos poucos você vai se lembrando de como terminou o dia,

Como era o seu sentimento quando você estava voltando para casa,

Retornando para o seu lar.

Você vai pensando o que poderia ter sido feito diferente.

O que em um momento de raiva você poderia ter não dito.

O que no momento de felicidade você poderia ter dito.

Nesse momento você pode dizer.

Você pode dizer mentalmente o que você gostaria de ter dito.

O que de uma próxima vez você dirá.

E respirando mais uma vez profundamente você vai entrando em sintonia com você.

Você vai sentindo,

Vivendo,

Percebendo que tudo aquilo que você passou durante o seu dia faz parte do seu dia a dia.

Tudo aquilo que você viveu naquele dia,

Você escolheu viver e com um coração cheio de gratidão pelo dia,

Você percebe que você tem uma profissão de muita doação.

Uma profissão que consegue ao mesmo tempo ajudar animais,

Ainda ajudar suas famílias com esse sentimento de plenitude pelo exercício da sua profissão.

Você agradece.

Você agradece novamente por essa oportunidade.

Você agradece novamente por essa oportunidade.

Respire profundamente e agora você vai sentindo o seu corpo em contato com a superfície que você está.

Você vai aos poucos abrindo seus dedos do pé,

As mãos.

Vai se sentindo presente no seu momento.

Você pode abrir os olhos.

Namastê.