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Dia 12 - 21 Dias de Gratidão e Manifestação - 5º Chakra

by Cristiane Colchesqui | Astro Vision

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Avaliação
4.8
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
283

O nosso cérebro já é treinado para agradecer por coisas que já estávamos esperando ou quando ganhamos algo, ele entende que quando agradecemos por algo é porque já temos aquilo, já está em nossas mãos, aquilo já é seu! Então se a gente começa a agradecer por algo, mas que a gente ainda não tem, o que você acha que pode acontecer? Te convido a fazer parte desses 21 dias de Gratidão e Manifestação, juntos!

Transcrição

Olá,

Seja muito bem-vindo ao dia 12 da jornada de 21 dias de gratidão e manifestação e dando continuidade aos centros de energia do nosso corpo.

Hoje vamos falar sobre o 5º Chakra,

Conhecido também como Laríngeo ou Chakra da Garganta.

Em sânscrito,

O Vishuddha Chakra significa o purificador do sangue.

E esse Chakra é responsável por toda a energização dos ombros,

Braços,

Mãos e todo o sistema respiratório.

O 5º Chakra é associado à cor azul e ao movimento éter,

Que é representado pelo silêncio absoluto,

O vácuo,

Onde se dissolve todos os elementos dos Chakras que já falamos,

Onde também se origina a pureza.

O desafio desse Chakra é o silêncio,

Que traz a verdade da nossa expressão.

E o que bloqueia esse Chakra é a mentira,

As meias a dúvida e tudo aquilo que tira a pureza da nossa essência.

Então,

Para abrir o espaço para a expressão mais pura da sua verdade e essência,

Te convido a meditar comigo agora.

Respire profunda e lentamente,

Trazendo mais atenção para a sua respiração.

Traga o foco para este momento.

Respire,

Retenha o ar por alguns instantes,

Deixando esse ar sair pela boca,

Lenta e suave completamente,

Trazendo a atenção e consciência para o momento presente.

Agradeço inicialmente a energia do silêncio,

Que me traz a permissão da escuta,

Atenta e amorosa.

Agradeço a ação da voz,

Que manifesta e expressa a minha verdade.

Agradeço a oferta de abundância da minha vida,

Por meio de todas as coisas que chega e se manifesta para mim.

Agradeço a auto-expressão e as possibilidades do meu ser.

Agradeço a possibilidade de elevar a minha consciência para além dos meus próprios limites.

Agradeço a fonte de inspiração e verdade dentro de mim.

Agradeço a junção dos meus sentimentos e pensamentos na conexão com o meu ser superior.

Agradeço a clareza e amorosidade da minha comunicação.

Agradeça o aprendizado de todos os conhecimentos que enriquecem o meu ser,

Me colocando em harmonia com o ambiente ao meu redor.

Agradeço a capacidade de receber e assimilar os conhecimentos mais profundos que chegam até mim.

Agradeço a independência emocional em me manter em minha essência.

Agradeço a sabedoria das minhas escolhas.

Agradeço por todas as formas de pensamento mais elevado que chegam até mim.

Respire profundamente,

Inspirando pelo nariz,

Retenha por alguns segundos e expire o ar pela boca.

Faça os movimentos que o seu corpo pede,

Respirando mais uma vez profundamente.

E hoje,

Agradeço por te guiar em mais um dia nesta jornada de gratidão e manifestação.

Te vejo amanhã.

4.8 (37)

Avaliações Recentes

Solange

July 17, 2022

Gratidão 🙏

Teresinha

July 10, 2022

Linda meditação 🧘🏻‍♀️🙏🏻

Murilo

June 29, 2022

Gratidao

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