Vestindo-se de Guerreiro Ep. 3: O Que é o Sofrer?

Nós vivemos pensando que temos que encontrar a nossa felicidade… Temos que encontrar algo para então, sermos felizes…
Mas, temos que aprender a viver em harmonia com nosso ser interior, e nesse nosso mundo interior encontrar a verdadeira felicidade, dentro de nós e não nas coisas. A partir disso podemos construir relacionamentos lindos, e daí construirmos sucesso e qualquer coisa que nosso coração desejar.

Transcript

Bem vindos queridos a este podcast meditações pura energia positiva com você aqui Vanessa Scott para mais um episódio vestindo-se de guerreiro.

Então nós vivemos pensando que temos que encontrar a nossa felicidade,

Que temos que encontrar algo para então sermos felizes,

Por exemplo se eu tiver aquela cirurgia plástica vou ficar mais bonito,

Bonita,

Se eu emagrecer vou ficar mais bonita,

Mais bonita e vou ficar mais feliz ou se eu estiver naquele relacionamento ou se eu tiver mais amigos,

Mais amigas serei mais feliz,

Mais dinheiro,

Mais feliz,

Se eu tiver mais tempo seria mais feliz,

Mas a realidade é que as pessoas estão cada vez mais infelizes até mesmo quando elas conseguem algo que tanto querem,

Mas por que isso?

Porque nós temos que aprender a viver em harmonia com o nosso ser interior,

O nosso mundo interior,

A felicidade,

A verdadeira felicidade vem de dentro de nós,

Então é importante encontrarmos um estado dentro de nós,

Encontrarmos alegria,

Paz,

Calma dentro de nós e não nas coisas,

A partir disso então podemos construir relacionamentos lindos,

Podemos então construir uma vida de sucesso,

Qualquer coisa que possamos querer na vida vem deste estado de alegria interna,

Paz e harmonia dentro de nós,

Um estado de presença,

Um estado livre de conflitos internos,

Basicamente um estado em que você se sente conectado com a vida,

Conectado com as pessoas,

O que perturba e destrói esse estado de conexão?

Sabe o que que é?

É o sofrimento,

Mas eu lhe pergunto o que é o sofrer?

Sofrer é estar em distúrbio interno,

Por exemplo,

Irritação,

Frustração,

Ansiedade,

Solidão,

Raiva,

Insegurança,

A realidade é que existem dois estados de se experimentar a vida e não importa se você é cristão,

Muçulmano,

Americano,

Brasileiro,

Chinês,

Japonês,

Não importa,

Todos nós apenas vamos experimentar a vida nestes dois estados,

O estado do sofrer ou o estado que nós vamos chamar aqui de equilíbrio lindo,

Por exemplo,

Você pode ter uma discussão com alguém em um estado de amor e equilíbrio ou você pode ter essa mesma discussão com alguém em um estado de confusão,

Conflito,

Medo e ansiedade,

Você pode ir trabalhar,

Por exemplo,

Se sentindo conectado ou se sentindo frustrado,

Perdido,

Sem saber para onde você está indo,

Vivendo em um estado de preocupação contínua,

Ansiedade contínua e a pergunta que você deve se fazer,

Em fato,

A pergunta mais importante que nós conseguimos nos fazer é,

Em qual estado você quer viver a sua vida,

Em qual estado nós queremos viver as nossas vidas,

O estado de equilíbrio lindo ou em um estado de confusão e conflito,

Em qual estado eu quero ser uma mãe,

Em qual estado eu quero ser um amigo,

Em qual estado eu quero liderar hoje,

Em qual estado eu quero ser uma esposa,

Um esposo,

Em qual estado eu quero ir ao meu trabalho hoje,

O que acontece é que nós não paramos para pensar nisso e nem percebemos em qual estado nós estamos,

Não damos atenção a isso,

Só no fazer,

Fazer e fazer,

Pois estamos mais preocupados no que estamos fazendo,

Estamos mais preocupados no que estamos fazendo para impressionar os outros,

No que estamos conquistando,

Olha não há nada de errado em querer conquistar,

Em fato,

A pura energia positiva quer ajudar você a conquistar todos os seus sonhos,

Desejos e projetos,

Porém se nós nos perguntarmos diariamente,

Constantemente em qual estado nós estamos,

Em qual estado nós queremos viver nossas vidas,

Nós iremos ser mais agradáveis para nós mesmos e para os outros em nossas vidas,

Porém a mesma pergunta se repete aqui,

Vân como eu posso viver neste estado de equilíbrio lindo que você fala,

Quando eu não tenho grana no meu banco,

Quando o meu cachorro vomita na cozinha,

O bebê está chorando,

O carro furou e eu estou atrasada,

Enfim quando eu ligo a TV e é só notícias de tristeza,

Bom primeiro nós temos que saber que todos os seres,

Todos os seres sofrem,

Mas gente o sofrimento ele é o frente do desafio,

O sofrimento é a nossa conversa interna,

É o nosso diálogo interno e esse diálogo interno nos desconecta conosco mesmo,

Com os outros,

Nos desconecta com a vida,

Isso sim é o sofrimento,

Agora será que devemos sofrer para vencer os desafios do dia a dia,

Claro que não,

Nós só estamos acostumados a sentir pena de nós mesmos,

Estamos acostumados a sentir dor,

Aquele programinha interna no nosso cérebro,

Nós estamos conversando nos episódios anteriores,

Nós estamos basicamente acostumados,

Estamos tão acostumados que às vezes sem motivo nenhum acordamos em um momento de ansiedade,

De tristeza,

Sem motivo,

Apenas porque estamos acostumados,

Muitas vezes não conseguimos dormir sofrendo de ansiedade,

Porque você se acostumou a isso e agora é parte de quem você é,

E é por isso queridas,

Que estes episódios vestindo-se de guerreiro,

A pura energia positiva quer trazer para você essa consciência do seu diálogo interno,

Quer fazer você mais presente,

Mais conectado consigo conectado com tudo,

Conectado com sua origem,

Conectado com o universo,

E você vai ver que neste estado você então pode criar,

Co-criar uma vida linda.

Olha,

Nesses últimos minutinhos agora eu quero convidar você a meditar bem pouquinho,

Uma pequena meditação,

Tá bom?

Então,

Vem comigo,

Feche os seus olhos,

Inspire e expire conscientemente,

Sentindo cada passo da sua respiração,

Esperando o máximo que você puder,

Segure e expire,

Mais uma vez,

Inspire o máximo que você puder,

Segure e expire,

Sentindo seu coração,

Sentindo a vida pulsando em você,

Como você se sente agora,

Como você se sente hoje,

Será que você está sofrendo?

Aonde vem este sofrimento?

Se você perdeu seu trabalho,

Seu emprego,

A solução é procurar outro,

Não se preocupar com as perguntas,

Não se preocupar com o que os outros vão pensar de você,

Apenas procurar uma solução,

Lembrando que a força do universo está do seu lado,

Se você acreditar,

Confiar,

Se alinhar com essa força,

Tudo vai dar certo,

Sempre que você perceber um sofrimento,

Perceba que há sempre um pensamento por detrás dele,

E eles trazem o sofrimento,

E não a solução,

Que dá hoje,

A partir de hoje,

E não a solução,

Que dá hoje,

A partir de hoje,

E não a solução,

Que dá hoje,

A partir de hoje,

E não a solução,

Que dá hoje,

A partir de hoje,

Você ganha luz,

Clareza,

Ideias,

Você se conecta consigo mesmo,

E com o universo,

E dessa forma,

Você se torna mais feliz,

Mais produtivo,

Mais conectado,

Mergulhe mais e mais fundo,

Neste mundo de energia agora,

Que você está tendo acesso,

Aqui,

Você se liberta de todo o sofrimento,

Deixe essa energia arrancar de você,

De levar de você,

Todos os pensamentos negativos,

Diariamente,

Nós temos mais ou menos,

6.

200 pensamentos,

Bombardeando a nossa mente,

A maioria deles,

São negativos,

Mas deixe essa energia da criação,

Acalmar você,

Levar de você,

Esses pensamentos que causam sofrimento,

E no lugar,

Lembrar você do seu poder lindo,

No lugar,

Lhe dar equilíbrio,

Equilíbrio lindo,

Vestindo você,

De um poderoso,

Guerreiro,

Vencedor,

Equipado,

Com toda,

Pura energia positiva,

E toda a luz,

Visualize-se agora,

Rodeado de uma luz,

Uma esfera protetora,

Guiando você,

Onde quer que você vá,

Levando luz,

Iluminando todos os seus caminhos,

Respire,

E expire,

Comece agora,

A trazer a sua atenção ao seu corpo,

Ao ambiente,

Que você se encontra,

Gentilmente,

Abra os seus olhos,

Namastê,

Gratidão queridos de todo o meu coração,

E olha,

Não se esqueça,

De compartilhar estes episódios,

De avaliar a pura energia positiva,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração,

E até o nosso próximo episódio.

Reviews

Gratidão por esse momento!! 🧘🙏