
Questões Positivas - Pessoas Tóxicas, o que Fazer?
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Passar tempo com pessoas positivas pode elevar suas vibrações a um nível mais alto e ajudá-lo a ser a melhor versão de si mesmo. E o oposto também é verdadeiro: estar perto de pessoas negativas pode deixá-lo sem esperança, fraco e inseguro. Incluindo uma meditação no final.
Transcrição
Pessoas tóxicas em sua vida,
O que fazer?
Olá queridos lindos,
Bem-vindos a este podcast,
Meditações por Energia Positiva.
Com você aqui,
Vanessa Scott,
Diretamente de Bermudas,
Do meu coração para o seu coração.
Como vocês sabem,
Todo este mês de março nós estamos focando no poder do pensamento positivo,
Na lei da atração.
Olha gente,
Se você perdeu os episódios anteriores,
Volta lá,
Escuta,
Porque um complementa o outro todo esse mês de março,
Ok?
Então queridos,
Vem comigo agora para mais um episódio,
Questões positivas.
Pessoas tóxicas em sua vida,
O que fazer?
Passar tempo com pessoas positivas pode elevar as suas vibrações a um nível mais alto e ajudá-lo a ser a melhor versão de si mesmo.
Mas gente,
O oposto também é verdadeiro,
Estar perto de pessoas negativas pode deixá-lo sem esperança,
Fraco e inseguro,
Embora você possa argumentar que ninguém pode fazer você sentir nada e que uma pessoa verdadeiramente segura não pode ser derrubada por outras.
A maioria de nós,
Gente,
Isso é bem verdade,
Não é espiritualmente forte o suficiente para não ser afetada e se você se encontrar em uma situação assim,
Não diga a si mesmo que você é fraco,
Tá bom?
Não se culpe e não se sinta mal quando isso acontecer,
No sentido de se culpar por isso,
Tá bom?
Mas esteja ciente de uma coisa,
Se você não interromper o contato com essas pessoas,
Você também irá começar a vibrar na mesma frequência dessa pessoa,
Uma frequência energética baixa,
Porém,
Contudo,
Todavia,
Gente,
Olha,
Você tem que ter em sua mente que você está atraindo esses tipos de pessoas em sua vida e essas pessoas são apenas,
Gente,
Manifestação da sua própria negatividade,
Eu sei que é duro de admitir isso,
Porque a gente tem a tendência de culpar as pessoas,
De culpar fulano,
De culpar ciclano,
Né?
Mas tudo o que acontece conosco é resultado da nossa própria energia,
Então,
Assuma a responsabilidade por isso,
Não culpe essa pessoa,
Passe a vibrar por energia positiva,
Repetite,
Faça as afirmações positivas que eu coloco aqui para você e em breve você estará atraindo pessoas positivas da mesma vibração energética que você e você verá,
Gente,
Que essas pessoas negativas irão automaticamente desaparecer da sua vida naturalmente ou vão se tornar pessoas positivas,
Sendo inspirada pela sua energia positiva forte,
Tá bom?
Olha,
Gente,
Pessoas infelizes,
Escuras,
Elas não suportam a presença da luz,
A presença de uma energia pura,
De uma energia positiva e estar ciente,
Gente,
Do seu próprio comportamento tóxico para afastar as pessoas tóxicas de sua vida é muito importante,
Tá bom?
Pode ter certeza que quando nós estamos desalinhados,
Muitas vezes nós culpamos os outros por isso,
O fato é que você nunca sabe o que as outras pessoas estão passando,
Quando você começa a descarregar as suas emoções nas outras pessoas próximas de você,
Você pode estar causando um dano real a elas e até mesmo você,
Né,
Porque tudo energia,
Então,
Gente,
Olha,
Faça umas meditações de mindfulness,
Né,
Da atenção plena do mês de fevereiro,
Se você estiver tendo problemas aí com as suas emoções,
O mês de fevereiro nós focamos na mindfulness,
Na atenção plena,
Que é uma ferramenta,
Gente,
Maravilhosa para nos dar noção das nossas próprias emoções e é claro,
Como consequência,
Né,
A energia que a gente está emitindo,
Eu acho simplesmente maravilhoso como a lei da atração e a mindfulness e se cumprimentam poderosamente,
Né,
Porque a mindfulness ela vai dar você controle,
Noção das suas emoções e desta maneira você vai estar lidando com as suas emoções de uma maneira racional,
Né,
Não acidental e como consequência você vai moldando a sua realidade,
Né,
E é claro,
Atraindo pessoas positivas,
Situações positivas,
Eventos positivos em sua vida,
Que é isso que você quer,
Né,
Para construir a vida dos seus sonhos.
Então,
Queridos,
Embora possa parecer difícil assumir a responsabilidade pelas nossas ações,
Por tudo aquilo,
Né,
Que acontece em nossa vida,
Né,
A gente quer sempre ajudar os outros,
Né,
Mas a realidade é que nós somos responsáveis por tudo que está acontecendo com a gente,
Tudo é reflexão da nossa energia.
Olha,
Eu vou dar uma dica aqui para você,
Maravilhosa,
Para você conseguir,
Né,
Transformar as situações em sua volta,
Vibrar por energia positiva e atrair pessoas positivas para sua vida,
É muito importante você ter o amor próprio,
Tá bom?
Você deve estar transmitindo a si mesmo a mensagem de que você merece algo melhor,
Isso é uma energia maravilhosa que afasta,
Gente,
Pessoas negativas da sua vida naturalmente também,
Tá bom?
Essa é mais uma dica,
Se você,
Gente,
Não tem amor próprio,
Pessoas tóxicas,
Né,
Porque até mesmo a sua energia que está sendo emitida de você mesmo é uma energia negativa,
Então você vai estar atraindo pessoas também assim,
Negativas,
Então trabalhe no amor próprio.
Olha,
Queridos,
Agora nós vamos fazer uma meditação,
O amor próprio,
Para você vibrar energia positiva e atrair pessoas positivas como você,
Como eu mencionei,
O amor próprio é algo importantíssimo,
É o mais importante que existe,
Esse é o primeiro passo para que você possa atrair pessoas positivas e,
É claro,
Conquistar a vida dos seus sonhos,
Tá bom?
Procure um local bem calmo,
Tranquilo,
Livre de interrupções,
Sente-se contente e respire toda a energia da vida em sua volta e expire,
Relaxando cada pedacinho do seu corpo,
Relaxe os ombros,
Os músculos do seu rosto,
Testa,
Descanse a sua língua suavemente na sua boca,
Perceba se sua mandíbula está tensa,
Relaxe os ombros,
Os músculos das costas,
Os seus braços,
As suas mãos,
Barriga,
Os glúteos,
As pernas,
Os pés,
Imagine-se deitando com uma vela que está deitando,
Suas tensões,
Seus músculos tensos,
Se acalme agora,
Relaxe,
Deixe rir,
Deixe a gravidade puxar de você toda a tensão,
Tudo o que não lhe serve,
Sinta a força da gravidade puxando,
Removendo toda a tensão,
O amor está no centro do nosso ser,
É o centro da alegria,
Da felicidade,
É o nosso ser verdadeiro,
Lá temos toda a generosidade,
Doçura,
Ternura,
Todas as qualidades do amor,
Somos criados pela infinita sabedoria do universo,
Para cima de tudo,
Nos amar e então amar os outros,
Tudo mais neste universo,
Para nos amar,
Temos que aceitar tudo o que aconteceu no passado,
Aceitar o que aconteceu como uma lição,
Uma experiência,
Que lhe fortaleceu,
Em aprendizagem,
Temos que dar aceitação por tudo o que aconteceu,
Colocar um grande valor nas dores,
Nos acontecimentos passados,
Irão lhe dar tanto poder,
Abrace as dores passadas,
Os acontecimentos,
Com toda aceitação,
Deixe lhe dar muita luz,
Vamos olhar para tudo o que existe de bom nessas experiências,
Acreditando no universo e a sua infinita sabedoria,
Você é forte,
Você é forte para perdoar a si mesmo,
Por tudo o que aconteceu,
Você merece seu amor,
A sua afeição,
Seja gentil consigo mesmo,
Amável,
Pode ser da mesma maneira que você cuidaria de um cemacito,
Uma flor delicada,
Ou qualquer criação preciosa,
Você é uma criação preciosa,
Com seu amor próprio,
A sua própria valorização,
De quem você é,
A sua luz interna irá brilhar,
Brilhar e brilhar,
Atraindo tudo o que existe de mais precioso para sua vida,
Cultive a paz e divorça em suas meditações diárias,
Saia do mundo físico e vá para dentro de si mesmo,
Lá você se reconecta com sua essência,
Com quem você realmente é,
Como Eckhart Tolle disse,
Algo dentro de você remete,
Uma paz,
Uma vida intensa de amor,
Quietude,
Felicidade,
Nesse momento você atinge o incondicional,
Você atinge a sua essência,
Dentro de você existe todo o amor,
Amar a si mesmo é a única maneira de viver o amor.
E amar os outros,
Amar o mundo,
E ganhar acesso às maravilhas que o universo tem para você.
Respire,
Respire,
Eixe seu coração de gratidão pela sua vida,
Existência,
Pelo seu amor,
Leve essa paz,
Essa luz e harmonia para todo o seu dia.
Namastê,
Gratidão de todo o meu coração.
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