Questões Positivas - Conhece o Ciclo Pensamento-Sentimento?

Os pensamentos causam reações bioquímicas em seu cérebro que liberam sinais químicos, e esses sinais químicos fazem o corpo se sentir exatamente como você estava pensando. Esses sentimentos fazem com que você gere mais pensamentos que fazem você se sentir da mesma ou ainda pior do que a maneira de que você pensava.

Transcript

Olá queridos lindos,

Bem-vindos a este podcast Meditações por Energia Positiva.

Com vocês aqui Vanessa Scott diretamente de Bermudas do meu coração para o seu coração.

Então agora vocês vêm comigo para mais um episódio das questões positivas.

Você conhece o ciclo pensamento-sentimento?

Os pensamentos causam reações químicas ou melhor falando bioquímicas em seu cérebro que liberam sinais químicos e esses sinais químicos queridos fazem com que o seu corpo se sinta exatamente como você está pensando.

Esses sentimentos então fazem com que você gere mais pensamentos que fazem você se sentir da mesma forma ou ainda pior do que você já estava se sentindo.

Portanto seus pensamentos conduzem seus sentimentos e seus sentimentos conduzem seus pensamentos e eventualmente este ciclo conecta o seu cérebro com novos padrões o que condiciona o seu corpo no passado e porque as emoções são um registro de experiências passadas.

Se você consegue só pensar naquilo que você está sentindo você se mantém ancorado no seu passado e você acaba criando um estado constante de ser ou seja nada muda em sua vida é assim que o corpo se torna a sua mente ou com o tempo com seus pensamentos que o governam e com seus pensamentos que dominam você.

É muito importante gente entender isso porque basicamente se você não consegue tirar a sua mente daquele pensamento obsessivo se você não consegue dar uma chacoalhada nas suas emoções nos seus pensamentos você não vai sair do lugar.

Assim uma vez que o seu corpo se torna sua mente porque você está incorporando isso gente,

Você está entendendo o que eu estou dizendo?

Os seus pensamentos basicamente se tornam o seu corpo porque ele está liberando emoções o seu corpo literalmente está no passado porque você não consegue parar de sentir aquelas emoções do seu passado que foram ruins que foram negativas porque é o seguinte gente uma vez que o seu corpo é portanto a sua mente inconsciente ele é tão objetivo que não sabe a diferença entre a experiência em sua vida que cria uma emoção ou a emoção que está criando apenas um pensamento.

Uma vez que você pega neste laço pensamento e sentimento o corpo gente acredita que está vivendo na mesma experiência passada.

24 horas por dia,

Sete dias por semana,

365 dias por ano o corpo acredita que está na mesma experiência passada porque para o corpo a emoção é literalmente uma experiência.

Olha deixa eu explicar isso para você mais um pouquinho porque isso é muito importante.

Digamos que você teve algumas experiências difíceis em sua vida que acontece que isso pode ter marcado você emocionalmente e você nunca mais superou o medo,

A amargura,

A frustração e o ressentimento que essas experiências geraram em você portanto toda vez que você tem uma experiência em seu ambiente externo que é semelhante de alguma forma ao que aconteceu anteriormente irá desencadear as mesmas emoções que você sentiu no primeiro momento anos atrás depois de sentir a mesma emoção que você sentiu há 30 anos por exemplo quando o evento ocorreu inicialmente é bem possível que você se comporte da mesma maneira que se comportou naquele instante porque essas emoções estão conduzindo a pensamentos e comportamentos conscientes ou inconscientes.

Essas emoções passadas se tornaram tão familiares em você que você acredita que é quem você é e quando você chega por exemplo aos 30 e poucos anos se você continuar pensando agindo e sentindo da mesma maneira sem mudar nada em si mesmo a maioria de quem você é será basicamente um conjunto memorizado de pensamentos automáticos repetitivos de reações emocionais reflexivas hábitos inconscientes e comportamentos crenças subconscientes ou seja gente sentimentos e emoções que impedem a sua evolução são esses pensamentos crenças e comportamentos que limitam você a realidade queridos é que 95% de quem nós somos está tão habituado a repetição que o corpo foi programado para ser a mente e como consequência o corpo e não a mente consciente está comandando a sua vida gente isso significa que apenas 5% de quem nós somos está consciente e o restante 95% de quem nós somos é um programa corpo mente subconsciente então para criar algo significativamente diferente em nossas vidas nós devemos encontrar uma maneira de puxar a mente para fora do nosso corpo e mudar gente o nosso pensado de ser que exatamente o que a meditação desta semana ensinou você basicamente foi feita para isso tirar a sua mente para fora do seu corpo beijo enorme no coração de cada um de vocês e até o nosso próximo episódio que são as afirmações positivas namastê gratidão de todo o meu coração