Doses Positivas - O Presente Momento é Seu Presente Maior

Uma vez perguntaram a Buda: Será que é possível escapar deste mundo de vida e morte, sofrimento e descriminação? Nesse episódio, chegamos à conclusão da temporada das Doses Positivas!

Transcript

Olá queridos lindos,

Bem-vindos a este podcast,

Meditações por Energia Positiva,

Com você aqui Vanessa Scott,

Diretamente de bermudas do meu coração para o seu coração,

Nós vamos então agora continuar os doses positivas que são ensinamentos espirituais,

Queridos se você está passando as doses positivas pela primeira vez,

Eu recomendo você a voltar ao episódio doses positivas número 1,

Para que você entenda e para que você não fique perdido,

Tá bom?

E se você já escutou os outros,

Então vem comigo.

Uma vez perguntaram a Buda,

Mestre será que é possível de se escapar deste mundo de vida e morte,

Sofrimento e discriminação?

Buda então respondeu gentilmente,

Existe uma maneira de sair deste mundo,

Você precisa apenas olhar para dentro de você mesmo,

Olhar profundamente dentro do seu corpo e você verá a imensidão do cosmos,

Você irá tocar a sua verdade,

Que está além da morte e da vida,

Além do sofrimento e da discriminação,

Você não precisa ir a lugar nenhum,

Muitos de nós passamos a vida queridos correndo,

Achando que é preciso correr para o futuro ou voltando para o passado,

Saindo de onde estamos,

Mas a realidade é que não precisamos sair ou correr para lugar nenhum,

Nós só precisamos sentar e olhar profundamente dentro de nós,

Para descobrir que o cosmos todo está dentro de nós,

O nosso corpo é uma maravilha e contém todos os tipos de informações,

O caminho queridos para sair das loucuras deste mundo é entrar para dentro de nós mesmos,

Quando nós pensamos que somos um ser separado,

Distinto do mundo em que vivemos,

Nós pensamos que podemos fugir deste mundo,

Mas uma vez que possamos ver que temos um mundo dentro de nós,

Nós iremos perceber que não precisamos correr atrás de nenhum lugar fora do nosso corpo,

Nós inter somos e tudo que existe no universo se encontra dentro de nós,

Pois o mundo não pode sair do mundo,

Nós somos queridos tudo aquilo que estamos a procurar,

Continue escutando que você já vai entender o que eu quero dizer,

Olha assim como uma onda não precisa sair à procura de água,

Nós não precisamos sair em busca de mais nada,

A onda já é a água,

Você já é o que você quer se tornar,

Pode ser um pouquinho complicado,

Mas segura a onda aí que você já vai entender,

Olha queridos você já é o que você quer se tornar,

Você é feito do sol,

Da lua e das estrelas,

Tudo dentro de você,

No cristialismo as pessoas dizem descanse em Deus,

Confie em Deus,

Quando nós pararmos das procuras,

Nós então descansamos em Deus,

Nós encontramos Deus,

Nós nos ancoramos no presente momento,

Nós nos ancoramos no agora,

Descansamos em nosso corpo cósmico,

Olha queridos viver no presente momento não requer que você tenha crenças,

Uma onda não precisa acreditar que é água,

A onda é água no aqui e no agora,

Não é verdade?

Deus não está fora de nós,

Deus está dentro de nós,

Deus não é externo,

Para sairmos à procura dEle,

Deus está em cada um de nós,

O reino de Deus está disponível dentro de você agora,

Em cada instante,

A questão é,

Será que nós estamos disponíveis para esta força?

Queridos essa força está disponível para você a qualquer instante,

A qualquer momento,

Está você disponível para esta força?

Olha,

Com a atenção plena,

Com mindfulness nós podemos entrar em contato com Deus,

Com a força da criação e com o cosmos e com o universo,

Entrar em contato gente,

Com o cosmos,

Com o reino de Deus é possível a cada respiração e a cada passo que a gente está no nosso dia,

Quando gente,

Nós focamos no presente momento,

Nós descobrimos que o agora é o único momento que podemos encontrar tudo aquilo que nós estamos à procura,

Você já é tudo aquilo que você quer ser,

Quando você encontra essa força dentro de você,

Quando nós tiramos os objetos de desejo,

Nós descobrimos que a felicidade e a liberdade está disponível dentro de nós,

Aqui e agora,

Nós temos um jeito de correr atrás das coisas,

Não é verdade?

E isso gente,

Foi transmitido para nós,

Pelos nossos antepassados,

Então não se sinta aqui culpado,

Tá bom?

É normal,

Nós não nos sentimos realizados aqui e agora,

E é por isso que nós estamos correndo sempre atrás de inúmeras coisas,

Que a gente pensa que irá nos fazer mais felizes,

Mais realizados,

Quantas vezes né gente,

Nós sacrificamos a nossa vida correndo atrás de coisas,

Correndo atrás do sucesso,

De coisas do trabalho,

Estudos,

Correndo atrás dos nossos sonhos,

Não existe nada de errado correr atrás dos nossos sonhos,

Dos nossos desejos,

Do sucesso,

Quando nós estamos com a atenção plena,

Percebendo tudo do que está acontecendo no aqui e no agora,

Porque gente,

Se não fizermos isso,

Nós podemos nos perder,

Perdemos a nossa felicidade,

Perdemos a liberdade nesses esforços que nos tiram do aqui e do agora,

Quando não focamos no agora,

Nós nos esquecemos gente,

Das maravilhas que estão no presente momento,

Pensando que o paraíso e uma vida melhor,

Não é para hoje,

É para amanhã,

Mas olha,

Eu venho com uma boa notícia para você,

Pois gente,

Praticar a meditação é uma oportunidade de você olhar profundamente e ver as coisas como elas são,

Se você estiver insatisfeito no aqui e no agora,

Você deve se perguntar,

O que eu estou querendo,

O que eu estou à procura,

Estou esperando o que?

Estamos correndo por um bom tempo já,

Por muito tempo,

Desde os nossos antepassados e é por isso que é difícil encontrar a paz no aqui e no agora,

Para focar no aqui e no agora,

Parece ser fácil,

Mas eu sei gente,

Que é muito difícil,

Requer treinamento,

Parabéns para você que está aqui agora,

Aprendendo tudo isso,

Assumindo a responsabilidade,

Entendendo do seu poder infinito,

Parabéns,

Parabéns,

Parabéns,

Então vamos continuar lá,

Já parou para pensar que quando você para e admira a beleza de algo,

Todos os nossos antepassados também estão com você,

Parando e admirando a mesma beleza,

Olha que maravilha,

Porque gente,

Talvez os nossos antepassados nunca tiveram essa oportunidade,

Quando você faz isso,

Você está também oferecendo essa beleza a todos os seus antepassados,

Quando você parar,

Respirar e olhar a beleza em sua volta,

Você vai encontrar paz,

Felicidade e transmitindo isso a todos os seus antepassados,

Parece que nada está acontecendo quando você para e admira,

Mas gente,

A realidade é que tudo está acontecendo neste momento,

Quando você está totalmente ancorado no agora,

Você toca o seu corpo cósmico,

Você toca a eternidade,

Olha gente,

Eu vou dar uma dica para você,

Sempre que você por exemplo,

Escutar o alerta do seu celular ou de um sino ou de algum barulhinho,

Use essa oportunidade para você parar,

Relaxar e respirar e voltar para o presente momento e nesse presente,

Se você estiver falando,

Pare de falar,

Se você estiver andando,

Pare de andar,

Respire e inspire,

Foque no agora,

Entre em contato com Deus,

Com o Cosmos,

Com a força da criação e entre em uma relação profunda com o agora que abraça o infinito.

Queridos,

O passado e o futuro está no presente momento,

Deus está aqui no presente momento,

A força da criação,

Seu corpo cósmico,

Todos estão disponíveis no agora,

Um momento de eterna satisfação,

Quando você para,

Inspira e expira,

Feche os seus olhos e sente essa força em você,

Neste momento,

Todos os seus antepassados queridos com você,

No aqui e no agora,

Seus filhos e até mesmo as reações futuras,

Jesus Buda,

Todos com você,

Pois lembre-se,

Nós inter-somos,

Tudo está para você,

Aqui,

Neste momento,

Todos e tudo,

O reino de Deus e tudo mais que você procura,

O futuro,

Meus queridos,

É algo abstrato,

Só o agora é real,

Se focarmos em algo no futuro,

Nós perdemos o agora,

Perdemos o presente momento,

E se perdemos o agora,

Perdemos tudo que existe,

Perdemos a liberdade,

A paz,

A alegria e a oportunidade de encontrar o reino de Deus,

Tocar nirvana,

Deus,

Seu reino,

O cosmos,

A força da criação,

Não podemos,

Queridos lindos,

Perder as oportunidades de ver as maravilhas que a vida é,

No aqui e no agora,

Que podemos deixar escapar,

Correndo,

Correndo na agitação do dia a dia.

Vou fazer uma pergunta para você hoje,

O que você deixou de ver hoje,

No seu caminho,

Ao seu trabalho,

Qual o sorriso que você não percebeu,

Da pessoa amada,

Aquele olhar,

Pois estava correndo,

Correndo,

Para fazer as obrigações,

Como você pode ver Deus,

Força da criação,

Se você não tem tempo,

Se queremos ter um relacionamento com Deus,

Com o universo,

Com o cosmos,

Com a força da criação,

Nós temos que estar no aqui e no agora,

Mas não se preocupe queridos,

A atenção plena,

Vai nos ajudar a ver e a escutar as maravilhas da vida,

Para que você possa escutar e ver Deus,

Qualquer crise que possamos estar passando,

Passamos porque não estamos conectados com essa força da criação,

No aqui e no agora,

Nós somos maravilhas e essas maravilhas estão dentro de nós,

No aqui e no agora,

Focando nisso,

Nós ficamos satisfeitos e felizes e essa satisfação,

Eu garanto meus amigos,

Meus queridos,

Atrai mais coisas boas para as nossas vidas,

Sem precisarmos corrermos duro,

Sofrermos,

Tudo para você se encontra no aqui e no agora,

O seu único trabalho duro gente,

É treinar a sua mente para focar no aqui e no agora e tudo mais lhe será acrescentado,

Eu prometo.

Queridos,

Nós concluímos aqui as doses positivas,

Beijo grande no coração,

Gratidão de todo o meu coração e até mais.