21:35
rating.1a6a70b7
Avaliação
5
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
66

De acordo com o Dalai Lama, muitos dos problemas do mundo derivam da falta de compaixão e responsabilidade moral. Então, como vamos sair dessa bagunça? Vou conversar com você sobre isso e depois meditamos para um mundo melhor!

Transcrição

Olá queridos lindos,

Bem-vindos a este podcast Meditações por Energia Positiva,

Com vocês aqui Vanessa Scott,

Diretamente de Bermudas do meu coração para o seu coração.

Para o mundo melhor,

Quando ligamos o noticiário é fácil ficar deprimido,

Em todo mundo existem paz,

Conflitos,

Miséria esmagadora humana,

Será que isso é o melhor que podemos fazer?

Dalai acredita que muitos dos problemas do mundo derivam da falta de compaixão e responsabilidade moral,

Nos preocupamos mais com o dinheiro do que uns com os outros,

Então,

Como podemos sair desta doença?

Quando aprendermos a substituir nossas próprias emoções negativas por compaixão e amor,

Nos tornamos mais dedicados ao bem-estar de todos ao nosso redor,

Se tivermos o cuidado de ouvir a ciência e a espiritualidade e o que elas podem nos ensinar sobre a vida,

Nós iríamos realmente nos tornar uma força para o bem,

Ouvir as notícias revela que o mundo está em uma linha de violência,

Crueldade,

Tragédias,

Mas por que?

Dalai Lama acredita que toda essa crueldade se resume a uma única deficiência,

A falta de responsabilidade moral compassiva,

Hoje agimos por interesses próprios,

Desconsideramos nossas obrigações morais com os outros,

Parece sombrio não é?

Mas olhe,

Desta forma,

Se os humanos têm o poder de causar tantos danos e destruições,

Então também podemos ter o poder de exercer um impacto positivo,

Equivalente a criar uma mudança interna,

Que diminui nossas emoções negativas,

Fortalecendo a nossa capacidade de agir moralmente,

Nos tornamos mais capazes de superar reações impulsivas como a raiva,

Frustração,

Desesperança,

Essa mudança também nos fará sentir mais compaixão por aqueles que vivem ao nosso redor e nosso planeta,

Vamos começar olhando por dentro de nós mesmos,

Administrando nossas próprias mentes e reações,

Isso nos ajudará a olhar para o mundo melhor,

Perceber os lugares onde podemos fazer o bem,

Existe uma iniciativa lançada nos Estados Unidos,

Chamada Iniciativa de Coerência Global,

Basicamente um esforço internacional de base científica,

Que visa ajudar a ativar o coração da humanidade,

Para promover mais paz,

Harmonia e uma mudança na consciência do mundo,

Esse sistema é baseado nas crenças que a consciência humana coletiva,

Na qual um grande número de pessoas estando intencionalmente focadas em estados centrados no coração,

Criam e afetam campos de manipulação global,

Portanto,

Emoções elevadas de cuidado,

De amor,

Paz,

Podem gerar um ambiente de campo magnético mais coerente,

Que pode beneficiar outros e ajudar a compensar a atual discordia e incoerência planetária.

Vamos fazer isso agora?

Então,

Procure um local calmo,

Tranquilo,

Livre de interrupções,

Sente-se autêntico,

Relaxe,

Entregue-se a este momento,

Nada mais importa,

Respire e respire,

Sinta o seu coração batendo,

Sinta a força pulsando em você,

Foque no vazio,

No silêncio,

Nada mais importa,

Apenas esse instante,

Este momento tão poderoso,

Deixe ir todas as suas preocupações,

Tudo o que incomoda você,

Deixe ir,

Focando apenas nesta força que lhe dá vida,

Se conecte agora com essa inteligência que o mantém vivo,

Essa inteligência que cria a sua vida de acordo com seus pensamentos e emoções,

Enchendo agora seu coração de gratidão,

Focando no centro do seu coração,

Focando no seu coração e com consciência,

Abra o seu foco e comece a perceber o espaço que o seu coração ocupa no espaço,

Agora traga a sua consciência para o nosso planeta Terra,

Para o centro do nosso planeta,

Imagine agora a luz do seu coração,

Da infinita sabedoria que criou você,

Irradiando a sua luz além da Terra no espaço,

Imagine agora todas as pessoas fazendo a mesma coisa,

Elevando as suas frequências vibracionais,

Enchendo o coração de amor,

De gratidão,

Compaixão,

Uma energia capaz de superar reações internas impulsivas,

Como a raiva,

Frustração,

Desesperança,

Uma energia poderosíssima de todos aqueles que fazem esta meditação,

Todos juntos,

Quando nos juntamos com a força da criação,

Entramos no mundo multidimensional,

Onde não existe tempo,

Não existe passado,

Não existe futuro,

Apenas agora e no agora todos nós nos empoderamos para salvar,

Cuidar uns dos outros do nosso planeta Terra e de todos os seres vivos,

Visualize a luz do nosso planeta,

Brilhando mais e mais a luz do coração de cada um de nós,

Nos curando uns aos outros,

Curando o nosso planeta,

Irradie todo o seu amor ao nosso planeta,

Aos outros,

Aos poucos,

Criamos mudanças internas,

Juntos,

Fortalecendo a nossa capacidade de agirmos em benefício uns dos outros e do nosso planeta,

Uma consciência mais elevada a todos deste mundo.

Namastê.

Gratidão de todo o meu coração e te encontro no nosso próximo episódio,

As questões positivas número 42,

Onde nós vamos ver o que mais podemos fazer para contribuir para um mundo melhor.

Está em nossas mãos,

Beijo no coração,

Gratidão de todo o meu coração.

© 2026 Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 34 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else