
Como Posso Mudar Meus Pensamentos e Transformar Minha Vida
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Questões Positivas Ep. 4 Temporada 2 Você já se perguntou como pode mudar seus pensamentos e transformar sua vida? Este episódio é para você. Direcionando sua energia mental: Agora que você entendeu o poder da sua mente, pode começar a direcionar sua energia mental para criar a realidade que deseja. O primeiro passo é reconhecer seus pensamentos predominantes. Você costuma pensar negativamente? Tem uma atitude pessimista sobre suas capacidades? Você acredita em si mesmo? O objetivo é prestar atenção aos pensamentos que estão consumindo sua energia mental. Muitos desses pensamentos estão presentes porque você os aceitou como realidade, quando na verdade eles não são verdadeiramente seus. As pessoas muitas vezes pensam que não podem mudar seus pensamentos e se sentem presas porque dão mais poder ao pensamento do que à sua capacidade de mudá-lo. Mas você pode mudar o que pensa. Você não precisa mais ser vítima de pensamentos negativos que não lhe trazem benefícios.
Transcrição
Olá,
Bem-vindos a Pura Energia Positiva,
Com você aqui Vanessa Scott,
E é uma honra,
É um prazer enorme ter você aqui comigo para mais um episódio das questões positivas.
Como direcionar sua energia mental para a transformação.
Questões positivas,
Gente,
Número 4 dessa nova temporada de 2024.
No episódio anterior,
Nós vimos como manifestar a nossa realidade com o poder da mente.
Hoje nós vamos nos aprofundar em como direcionar essa energia mental para a transformação.
Se você já se perguntou como mudar os seus pensamentos,
Se transformar a sua vida,
Então este episódio vai para você.
Agora que você entendeu o poder da sua mente,
Agora então é hora de começar a direcionar a sua energia mental para criar aquilo que você deseja.
O primeiro passo,
Gente,
É reconhecer seus pensamentos predominantes.
Você costuma pensar negativamente?
Você tem uma atitude pessimista sobre suas capacidades?
Você acredita em si mesmo?
O objetivo,
Queridos,
É prestar atenção aos pensamentos que estão consumindo a sua energia mental.
Muitos desses pensamentos estão presentes porque você aceitou como realidade.
Quando na verdade eles não são verdadeiramente seus.
As pessoas muitas vezes pensam que não podem mudar os seus pensamentos e se sentem presas porque dão mais poder ao pensamento do que a sua própria capacidade de mudá-los.
Você pode mudar sim o que você pensa.
Você não precisa mais ser vítima dos seus pensamentos negativos que não lhe trazem benefícios.
Agora que você sabe que controla seus pensamentos,
Que permite em sua mente,
Você começa a substituí-los pelo que realmente você deseja.
Seja paciente consigo mesmo neste processo.
Você está aprendendo e agindo para criar a melhor vida possível para si.
Para criar mudanças duradouras é essencial aprender a dominar a mente e guiar sua energia mental para alcançar os resultados desejados.
Este é um momento de grande mudança e descobrir suas habilidades é o primeiro passo para criar abundância,
Felicidade e liberdade.
Para ser livre é necessário manter a mente aberta.
Utilize a mesma energia que antes era usada para duvidar de si mesmo e agora invista em seu próprio destino.
Depois de identificar seus pensamentos predominantes,
Analise os resultados que eles produziram em sua vida,
Como o pensamento negativo ou a dúvida sobre si mesmo beneficiaram a sua vida,
O que o medo criou para você,
Quantos dos seus sonhos foram limitados pela preocupação ou falta de fé.
Esses são os tipos de pensamentos que impedem muitas pessoas de criar a vida que eles realmente desejam.
Ao compreender e direcionar a sua energia mental,
Você dá o primeiro passo para transformar sua vida.
Reconheça seus pensamentos predominantes e comece a substituí-lo por aqueles que realmente te empodera.
Seja paciente e gentil consigo mesmo neste processo de mudança,
O poder de criar a vida que você deseja está dentro de você.
Queridos,
Nós paramos por aqui,
Então até o nosso próximo episódio com a tarefa de pesquisar os seus pensamentos predominantes e investigar o que eles trouxeram para você,
Seja de positivo ou negativo.
E no nosso próximo episódio,
Gente,
Nós vamos ver como reprogramar a mente para abundância.
Te espero,
Queridos,
Namastê,
Gratidão de todo o meu coração e desejo a você toda alegria,
Amor,
Felicidade,
Leveza,
Abundância,
Saúde,
Sucesso e tudo aquilo que existe de bom no mundo.
Conheça seu professor
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