
Afirmações Positivas - Saindo do Dilema da Fome
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Este episódio é mais poderoso se você já fez a Meditação “Satisfeitos e completos” do Dia 5 do Desafio de 21 Dias Perdendo o Peso. Quando qualquer fome ou necessidade não é satisfeita, nossos corpos continuam pedindo mais. A meditação de hoje explica esse dilema: quanto mais faminto você é, mais faminto fica, não importa a quantidade de comida que você come. Mentalmente, temos fome de experiências nutritivas. No entanto, você não pode alterar aquilo de que não está ciente.
Transcrição
Bem-vindos a este podcast Meditações por Energia Positiva,
Com vocês aqui Vanessa Scott para mais um episódio das Afirmações Positivas.
Quero lembrar você que essas afirmações são mais poderosas se você escutou a meditação que a acompanha.
Essas afirmações é para empoderar você,
Lembrar você do seu poder maior,
Você pode fazê-las sentados,
Andando,
Caminhando,
Correndo,
A intenção é despertar essa força maior que mora dentro de você,
É lembrá-lo do seu poder,
Lembrar que você pode tudo.
Essas afirmações vão influenciar a maneira que você pensa e desta forma a maneira que você age,
A maneira que você se sente,
A sua percepção,
A maneira que você vê o mundo,
Seus relacionamentos consigo mesmo e com os outros.
Está pronto?
Então,
Vem comigo.
Eu sou a fonte da minha própria cura interior.
Eu sou a fonte da minha própria cura interior.
Eu sou a fonte da minha própria cura interior.
Eu sou a fonte da minha própria cura interior.
Eu sou a fonte da minha própria cura interior.
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