Você cultiva o Amor Próprio?
by Lu Rodrigues
Esse é o sentimento básico para termos relações saudáveis. Temos que entender que isso é um processo e estarmos abertos a nos autocurarmos cada vez mais nisso. Para isso precisamos estar em vigilância dos pensamentos.
Transcrição
Bom dia!
Eu sou a Luciana,
Da Lua Ativamente,
E a reflexão que eu quero trazer hoje é sobre como nós ainda não temos o amor próprio necessário para termos relações saudáveis.
Normalmente,
As nossas relações só serão saudáveis se a gente realmente se amar em primeiro lugar.
Quando a gente percebe que a gente se basta de certa forma,
A gente não precisa projetar nas nossas relações,
E não importa se elas sejam amorosas,
Profissionais,
Até mesmo com nossos filhos,
Todas as nossas carências.
Porque nós sentimos um amor próprio tão forte,
Tão poderoso,
Que a gente sai do nível de dependência emocional de outras pessoas.
Só que isto é um processo.
A gente não consegue se amar assim por todas as nossas crenças,
Por todas as nossas experiências e,
Principalmente,
Por todas as dores que nós trazemos no nosso coração.
Portanto,
Estar realmente se amando é um processo diário e contínuo.
Porque sempre vai ter a nossa mente crítica dizendo que nós não somos bons o bastante,
Que ainda está faltando muita coisa,
Que a gente ainda precisa olhar para muitas feridas.
E é isso que a gente precisa estar em constante vigilância.
Porque isto são o fruto,
O resultado da nossa mente e,
Obviamente,
Das nossas dores.
Quando a gente consegue,
Escolhe,
Decide que isso não vai mais interferir e eu vou me amar,
Sim.
Eu vou me escolher,
Sim.
Pelo simples fato de ser a melhor versão que eu estou conseguindo,
Tudo se modifica.
E é isso que eu espero que realmente faça sentido para você e te desejo um ótimo dia de muita luz,
Paz,
Alegria e leveza.
Um grande beijo e até a próxima!
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