История для сна. Поезд расслабления

Эта медитативная история помогает мягко переключиться из напряжения в отдых. Вы отпускаете внутренний шум и позволяете мыслям проходить, как пейзажи за окном. По ходу практики внимание расслабляется и наступает расслабление, снижает ощущение перегруза и возвращает чувство спокойной ясности.
Если вы не сможете дослушать до конца и заснёте - это значит, история удалась!

Reviews

Наблюдаю, как движется поезд времени..

Как всегда нравится Ваша медитативная 📜 история