Para Se Conectar com a Alegria

Quando foi a última vez que você se sentiu alegre e feliz? A alegria está presente em nós desde quando nascemos, mas ao passar dos anos vamos nos afastando dela e nos tornando pessoas frustradas e tristes.

Nesse pequeno áudio te mostrei como se reconectar com essa alegria e a leveza da vida

Transcript

Olá,

Eu sou Betta Pinheiro,

Mentora de autoconhecimento,

Terapeuta e canalizadora desse canal de conexão com teu corpo,

Mente e alma.

Eu espero que o conteúdo de hoje faça a tua conexão e ilumine ainda mais o teu dia.

Quando que foi a última vez que tu te sentiu alegre?

Que tu te sentiu puro?

Que tu se sentiu feliz?

A alegria,

Ela tá presente nos nossos corações desde que a gente nasce e a gente vai se afastando dela.

Ao longo dos anos,

As pessoas,

A sociedade,

Os nossos cuidadores,

Inclusive,

Acham às vezes que a alegria não é necessária,

É desnecessária.

Quando nos tornamos adultos,

Inclusive,

Quando somos muito alegres,

Falam que nós somos infantis,

Que nós não somos maduros.

Então,

A gente vai contraindo cascas e mais cascas,

Máscaras e mais máscaras e vai deixando com que a alegria fique completamente reprimida.

Ao longo dos anos,

Isso a gente não suporta mais e a gente vai ficando muito triste,

Tendo muita desconexão,

Porque o nosso coração não tá alinhado com a nossa mente.

A nossa mente é cheia de padrões,

Cheia de normas,

Cheia de regras,

Que fomos nós mesmos que as instalamos.

Então,

Relembrar que a alegria existe na nossa vida é mágico.

Ela acaba simplesmente fluindo dentro de nós,

Como a água pura e intocada que brota da nascente,

Generosamente oferecida pela terra,

A alegria nada mais é do que um presente mágico,

Que nos ajuda a recuperar a nossa leveza,

A nossa fluidez,

A nossa saúde,

A saúde para a nossa vida.

Então,

Sugiro que tu ria.

Como se diz popularmente,

Rir é um lindo e milagroso remédio.

Se tu quer a alegria de volta na tua vida,

Não procura ela ao redor.

A alegria não tá no externo,

Ela tá dentro de ti.

Ela brota todos os dias de uma forma completamente pura e cristalina,

Assim como quando nós éramos crianças,

Era uma coisa muito fácil,

Muito simples e muito natural.

Então,

Para agora nesse momento que tu tá me escutando e olha o teu redor,

Olha o que te rodeia,

Como se fosse a primeira vez que tu tivesse vendo tudo isso,

Olha para as cores,

Olha para a diversidade dos sons que estão contigo agora e percebe realmente,

De uma forma muito genuína,

O milagre que acontece todos os dias na nossa vida.

Percebe quanto é maravilhoso o simplesmente fato de tu estar vivo nesse momento.

Nesse momento,

Então,

Que tu tá lendo essa mensagem,

Que tu tá ouvindo essa mensagem,

Existe muitas energias,

Inclusive angelicais,

Que estão nos acompanhando,

Sempre tentando nos proteger.

Então peça,

Sempre peça,

Volte para o interno,

Volte para o teu coração,

Volte a essa força maior que habita dentro de nós e peça ajuda.

E brinque mais,

Brinque como a nossa faria,

Abra a porta definitivamente do teu coração para toda essa alegria,

Para tudo que de feliz,

Alegre,

Genuíno,

Inunde toda a tua vida com riso,

Com magia e com encantamento.

E assim é.