Meditação da Gratidão e Bênçãos

Quantas vezes direcionamos o nosso olhar para os pensamentos negativos e o que nos falta? Em vez de enxergar o tanto de bênçãos e luz que temos a nossa disposição? Preparei com muito carinho uma meditação, baseada no livro Jardim dos Anjos (carta bençãos) para que você se conecte e traga essa energia para a sua vida.

Transcript

Olá,

Eu sou Betta Pinheiro,

Mentora de autoconhecimento,

Terapeuta e canalizadora desse canal de conexão com teu corpo,

Mente e alma.

Eu espero que o conteúdo de hoje faça a tua conexão e ilumine ainda mais o teu dia.

Meditação Carta Benção,

Baseada no livro Carta dos Anjos.

Sente-se num local calmo,

Silencioso,

Onde não possa ser incomodado e a partir desse momento faça algumas respirações.

Traga a tua consciência para esse momento presente,

Para o aqui e para o agora.

Feche os olhos e quando se sentir pronto,

Imagine-se numa linda clareira,

Em meio à natureza.

Faça um círculo no chão e entre dentro desse círculo e aí permita que venha a tua mente a lembrança de um momento que tu tenha sentido um momento de felicidade,

Que tu tenha se sentido feliz.

Pode ser um momento de realização,

De troca amorosa,

De elevação,

Tu saberá.

Então,

Vá lembrando de cada detalhe desse momento,

Lembra da sensação boa que esse momento te trouxe no passado e traga para dentro desse círculo,

Para dentro de ti e vá se conectando com essa sensação positiva de felicidade.

À medida que tu faz isso,

Percebe que esse círculo vai ficar todo iluminado.

Então,

Olhe para cima e veja várias borboletas transparentes se aproximarem,

Atraídas pela sua luz.

São energias angelicais vindo na tua direção para te abençoar.

As borboletas voam sobre ti,

Derramando um fino pó prateado,

Feito da mais pura luz.

E à medida que o céu luminoso te toca,

Tu também vai se tornando leve e transparente,

Como aqueles maravilhosos seres de luz.

Tu vai se sentindo cada vez mais leve e mais feliz.

Recebe então as bênçãos que estão sendo despejadas sobre ti e agradeça por elas.

E assim é.

Reviews

Que meditação maravilhosa!!! Queria ficar mais tempo nela!

Linda imagem! Fiquei com vontade de mais adiante com a meditação 🧘 grata

Gratidão