Rotina

Uma reflexão para que se busque o melhor na rotina da vida, trazendo a alegria de viver plenamente sem se deixar esmagar pelos padrões sociais vigentes que levam ao estresse. Seja feliz com a compreensão do seu propósito de vida!

Transcript

Oi,

Meu nome é Ana Maria Pupato.

Acima de qualquer título,

Sou uma buscadora e quero compartilhar com você o conhecimento para que se atinja a maestria do ser.

Hoje vamos falar da rotina.

Quantos não estão se permitindo ser massacrados por essa rotina diária?

Números falam de depressão,

Que leva a muitas doenças,

Quando não levam ao suicídio.

É difícil mudar a rotina?

Como mudar?

Com o advento da tecnologia,

O ser humano passou a ter mais tempo para si.

Com esse tempo a mais,

Ele repete a ação de ontem.

Trabalha todos os dias desejando que o dia que o final de semana chegue e não termine.

Faz as mesmas atividades de forma automatizada com a tirania do tenho que em sua mente.

Busca as mesmas desinteressantes conversas.

Busca as repetidas diversões,

Que são o bar,

O clube,

Televisão,

Redes sociais,

Sexo.

Programa férias que lhe consomem parte de sua renda.

Visita lugares que a maioria vai,

Mesmo achando desinteressante.

Chegar da aposentadoria deixa se levar pela monotonia,

Inutilidade e desenvolvendo doenças originárias da vida sem um sentido maior.

A rotina é como ferrugem na engrenagem da vida.

Ela corrói,

Ela destrói.

Disfarçada de segurança,

Ela automatiza a mente,

A vontade e os hábitos.

Começa-se a viver na chamada zona de conforto,

Sendo que não há necessariamente uma etapa da vida para que se entre nela.

O ser humano é um ser social,

Dotado de inteligência e habilidades,

Que são para serem usadas em iniciativas construtivas e inovadoras.

Estagnar na rotina,

Na zona de conforto,

Gera frustração,

Agressividade,

Estresse,

Individualismo e massificação.

Para a vida dessa rotina estressante,

É preciso que se busque abrir espaços mentais e emocionais para o idealismo do amor ao próximo,

Da solidariedade,

Da busca do autoconhecimento,

De trabalhar fazendo o melhor,

Sabendo da sua missão pessoal nesse mundo.

Adquirir hábitos saudáveis para o corpo constante.

Diante desse esforço e empenho,

O eu superior se manifesta,

E as atitudes do ego que levam a competir,

A querer a validação do outro,

A consumir cada vez mais para compensar o vazio existencial,

São transformadas em paz.

A liberdade de ser pode se conquistar no dia a dia,

Respeitando os códigos éticos e sociais,

Sem a submissão acomodada aos padrões vigentes,

Realizando a tarefa de ser feliz,

Através da alegria da existência,

Como uma forma de aprimoramento pessoal.

Seja você,

Seja feliz,

Seja a luz.

Até a próxima.

Reviews

Excelentes reflexões! Gratidão!

Ótima reflexão

Eu preciso desse áudio em texto. Onde encontro? Maravilhoso demais!!! Perfeito ♥️

Muito bom... gratidão!

Obrigado por me tirar da rotina!