Liberdade Emocional: Confiança e Superação

Você carrega dentro de si um poder ilimitado. Chegou a hora de usá-lo.

Esta meditação guiada irá conduzir você a dissolver as limitações mentais e emocionais, ativar a energia do seu coração e sentir uma profunda sensação de renovação. Reprograme sua mente para criar uma nova versão de você mesmo. Visualize um novo futuro, expanda sua emoção para uma nova realidade. Reencontre sua coragem para enfrentar qualquer desafio, para superar qualquer obstáculo.

Dê a si mesmo esse presente: respire, reconecte-se e trilhe o caminho da liberdade emocional com confiança e superação.

Experimente agora e comece a transformação que você merece!

Transcript

Olá,

Ser de Luz,

Prepare-se para liberar o que lhe prende,

O que lhe impede de aumentar sua confiança,

De superar qualquer desafio,

Por maior que lhe possa parecer.

Busque um local confortável,

Em que você possa manter a coluna o mais ereta possível.

Se precisar,

Deite-se,

Se estiver sentado,

Relaxe os ombros,

Descanse os braços,

Comece a respirar de forma lenta e profunda.

Você pode fechar os olhos enquanto inspira e expira,

Lento e devagar.

Sinta que a cada inspiração,

Seu corpo se preenche como se fosse uma onda,

Que leva uma energia de renovação para dentro de você.

E essa onda,

Quando retorna para o mar,

Leva com ela toda e qualquer tensão ou preocupação que possa existir.

Enquanto você respira,

Mantenha-se conectado com o momento presente,

Este espaço sagrado,

Um mergulho em direção a sua essência.

Você navega em direção a esta imensidão de possibilidades,

Este vasto oceano de realizações,

Este imenso poder que há dentro de você.

A cada nova respiração,

Sua tensão passa a se tornar ainda mais presente.

Você começa a perceber as sensações que antes poderiam passar despercebidas,

Mas agora é diferente,

Você se permite sentir,

Se permite perceber.

A cada inspiração,

Sinta a tranquilidade e a leveza dessa energia sutil,

Que acalma e relaxa.

A cada respiração,

Você pode soltar e liberar o peso das inseguranças,

Das dores,

Dos medos,

Das limitações.

Inspire paz e tranquilidade,

Respire relaxamento e libertação,

Essa sensação de paz,

De tranquilidade ilumina seu corpo como uma luz dourada que se expande e surge do centro do seu peito,

Que cresce e pulsa como seu coração,

Que preenche cada órgão,

Cada célula,

Cada pensamento.

Essa energia lhe completa com o que há de mais puro,

Com o que há de mais verdadeiro,

Com o que há de mais poderoso.

Você passa a se sentir dentro desta energia,

Você se torna a própria energia,

A energia do amor.

Sinta a incrível força que dissolve as incertezas,

Os medos,

As limitações.

Sinta essa luz que se expande ainda mais,

Criando uma poderosa aura ao redor do seu corpo.

Permita-se sentir uma indescritível segurança,

Uma confiança,

Uma coragem.

Você passa a entender que está exatamente onde precisa estar,

Você é exatamente o que precisa ser.

Permita aumentar ainda mais seu poder de autorealização e a cada nova respiração,

Autorize que as próximas palavras penetrem na sua mente e em seu coração.

Repita mentalmente ou em voz alta,

Da maneira que fizer mais sentido para você.

A cada afirmação,

Visualize sua imagem vivendo essa nova realidade.

Ouça você mesmo,

Sinta como seria essa sensação de estar totalmente livre,

Totalmente ilimitado,

Totalmente confiante.

Repita,

Eu sou livre,

Eu sou livre.

Deixe que essa voz continue ecoando e repetindo no seu inconsciente,

Enquanto você se percebe livre dos desejos,

Livre das ilusões,

Livre das crenças limitantes,

Livre das inseguranças,

Livre dos medos,

Livre das dores,

Livre do que lhe prendia,

Livre do que lhe impedia de viver a alegria e a pureza da criança que existe em você.

A partir de agora,

Você está livre.

Repita,

Eu confio no meu poder,

Eu confio no meu poder.

Sinta a coragem de viver,

Sinta que você está no lugar certo,

Sinta que você tem o que precisa ter,

Sinta que você está no caminho,

Sinta que você tem saúde,

Sinta que você tem prosperidade,

Sinta que você tem amor,

Confie neste ser maravilhoso e poderoso que existe dentro de você.

Agora repita,

Eu crio minha própria realidade,

Eu crio minha própria realidade.

Acredite na sua força de superação,

Acredite na sua criatividade,

Acredite na sua intuição,

Acredite no poder ilimitado de realização,

Acredite no processo,

Acredite nas leis da natureza,

Acredite na sua infinita capacidade de transformação,

Acredite que você é o criador da própria realidade.

Agora visualize-se diante de um espelho,

Veja seu reflexo,

Olhe para você e diga,

Você merece mais prosperidade,

Você merece mais alegria,

Você merece mais saúde,

Você merece muito mais do que imagina,

Você é o criador da própria realidade,

Você é um ser humano incrível.

Permita que essas palavras vibrem profundamente no seu peito e permaneçam eternamente gravadas na sua memória,

Que passem a fazer parte da sua nova versão,

Que sejam sua absoluta verdade.

Autorize sua liberdade,

Autorize seu renascimento,

Torne-se a imagem de quem você sempre foi destinado a ser.

Agora visualize-se em uma situação que antes parecia difícil ou até mesmo impossível,

Veja-se atravessando esse obstáculo com leveza,

Com graça,

Confiança,

Com coragem,

Deixe que essa emoção positiva da vitória,

De superação e realização,

Passe a fazer parte do seu novo estado de ser.

Sinta a gratidão de ter alcançado um resultado infinitamente melhor do que imaginava,

Deixe que essa emoção preencha cada célula do seu corpo,

Deixe que esse sentimento de alegria se armazene no seu inconsciente,

Que transforme seus pensamentos,

Que modifique suas palavras,

Que impulsione suas ações para essa nova realidade.

Sinta seu coração vibrando com alegria e coragem,

Com a confiança inabalável de saber que está tudo certo.

Imagine agora sua vida transformada,

Deixe que sua imaginação voe livremente em direção às infinitas possibilidades,

Veja e sinta cada detalhe,

A paz,

O sucesso,

O amor,

A alegria,

Perceba que tudo flui livremente,

Sem qualquer esforço,

Permita-se sentir como se isso já estivesse acontecendo,

Celebre essa nova realidade,

Agradeça do fundo do seu coração por ter chegado aí.

Respire profundamente,

Inspire amor,

Expire gratidão.

Lentamente,

Comece a trazer sua consciência de volta para o momento presente,

Sinta o peso do seu corpo apoiado na superfície que você está,

Perceba os sons à sua volta,

Mexa gentilmente os dedos das mãos e dos pés,

Movimenta seu corpo de forma lenta e gradual,

Percebendo esse retorno,

Quando sentir-se pronto,

Abre os olhos,

Trazendo consigo essa certeza que agora você carrega uma nova versão dentro de si,

Com muito mais coragem,

Mais confiança,

Mais clareza e alegria,

Você está livre para criar sua própria realidade,

Lembre-se,

Você é seu próprio veículo de transformação,

Cuide dele com amor,

Descubra onde você quer estar.

Até o próximo encontro.

Namastê

Reviews

Essa meditação é tudo do que eu preciso nesse momento! Gratidão por me permitir ser a melhor versão de mim mesma 💖