Tu Poder Personal

Recupera tu poder personal para que puedas seguir avanzando en la senda de la conciencia. Recuperar tu poder personal te lleva a generar esfuerzos conscientes y padecimientos voluntarios en tu vida, esfuerzos que se necesitan para transmutar de manera efectiva al ego.

Transcript

En una postura cómoda,

Cierra tus ojos,

Se consiente de este momento,

Siente cómo se siente en este momento llenar y vaciar tus pulmones de aire,

Inhalar y exhalar,

Inhalar y exhalar,

Inhalar y exhalar de forma constante,

Sin cortar tu respiración,

Suave,

Despacio,

Sin prisa,

Sintiendo y experimentando forma consciente,

Mayor relajación,

Inhalar y exhalar,

No las riendas de tu vida,

No la responsabilidad de soltar tensión,

Suelta la tensión,

Es responsable tu tensión,

Más que tú,

Suelta la tensión,

Inhalar y exhalar,

Suelta el estrés,

Eres el único responsable de la acumulación de estrés en tu vida,

Suéltalo,

No lo necesitas,

No te hace mejor persona,

Suelta la preocupación también,

La excesiva,

Atención a tus pensamientos negativos,

Te genera preocupación,

Suelta la preocupación,

No te sirve de nada,

Solo hace pesada tu vida,

Bloquea tu luz y enferma tu cuerpo,

Suelta,

Deja de pensar,

Solo siente,

Si te es difícil en este momento dejar de pensar,

Lleva tus pensamientos hacia la creación de luz,

De amor,

Permite que tus pensamientos fluyan de manera positiva,

Inhalar y exhalar,

Suave,

Con poder,

Con decisión,

Con la fuerza y la voluntad,

Para soltar y liberar todas tus cargas internas,

Siente como se siente la firmeza en tu cuerpo,

Siente como se siente el poder personal en ti,

Identifícalo en alguna parte de tu cuerpo,

Donde está tu poder personal,

En qué parte sientes tu poder personal,

Detecta,

Descubre,

En qué parte de tu cuerpo está tu poder personal,

Puede ser en tu pecho,

En tus manos,

En tus piernas,

En tu corazón,

Identifica,

Detecta,

Descubre en qué parte de tu cuerpo está tu poder personal y expándelo,

Intensifícalo,

Incrementalo,

Permite que tu poder personal se expanda,

Se extienda por todo tu cuerpo,

Qué pasa cuando intensificas tu poder personal,

Cómo se siente tu cuerpo,

Date cuenta que cuando expandes tu poder personal,

Todo está bien,

Todo lo que vives tiene tintes y destellos de aprendizaje,

De crecimiento,

Cuando expandes tu poder personal,

Tienes la capacidad para encontrar lo positivo en lo negativo,

Te fortaleces y crece tu conciencia,

Tu capacidad de comprensión y tu poder personal se expande,

Se incrementa y va impregnando tu mente,

Date cuenta que cuando tu poder personal impregna tu mente,

No hay espacio para pensamientos negativos,

De limitación,

De auto flagelación,

De chantaje,

De sufrimiento,

Cuando tu poder personal se expande a tu mente,

Sólo hay luz,

Creatividad,

Amor,

Comprensión,

Compasión,

Dicha,

Plenitud,

Felicidad,

Siente tu poder personal dentro y fuera de ti,

Date cuenta que tu poder personal fluye de adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro,

Impregnando tu cuerpo,

Tu mente,

Tu alma y tu espíritu,

Siente cómo fluye la energía,

Permite que de forma natural vayan aflorando imágenes en tu mente,

Colores,

Sensaciones,

Date cuenta que todo lo que sientes y percibes está dentro de ti,

Visualiza cielos,

Paisajes,

Aves,

Mares,

Montañas,

Permite que las imágenes fluyan de acuerdo a tu poder personal y afirma para ti,

Yo soy la fortaleza que sostiene mi vida,

Siente tu fuerza,

Tu poder personal,

Yo soy la fortaleza que sostiene mi vida,

Siéntete creador de tu propio destino,

Yo soy la fortaleza que sostiene mi vida,

Yo soy,

Yo soy,

Yo soy,

Yo soy el poder creador,

Siéntete uno con el poder creador,

Fusiónate con Dios,

Entre él y tú no hay diferencia,

Él está en ti y tú estás en él,

Divinízate a través de Dios y permítele que se humanice a través de ti,

Inhala,

Exhala,

Acepta que tú eres la fortaleza que sostiene tu vida y con humildad solicítale a Dios como si todo dependiera de él,

Visualiza una luz del color que tú quieras en este momento inundándote y solicita bendito Padre,

Poder superior,

Te suplico,

Te imploro con humildad que atiendas mi llamado,

Te suplico que te expreses a través de mí,

Exprésate,

Exprésate a través de mi fuerza interior para poder cambiar,

Renunciar al ego y soltar las cargas internas,

Bendito Padre,

Maestro,

Luz de amor y fuerza en mí,

Exprésate a través de mí,

Soy de ti,

Soy de la luz,

Permíteme ser tu vehículo,

Genera un vínculo de amor y luz entre nosotros,

Exprésate a través de mí,

Piensa a través de mí,

Sonríe a través de mí,

Toca a través de mí,

Habla a través de mí,

Siente a Dios en ti,

En tu mente,

En tu vista,

En tus labios,

En tus manos,

En tu verbo,

Siente a Dios en ti,

Visualízate brillando,

Inundado,

Inundada de luz,

De Dios,

De poder personal y para afianzar tu poder personal,

Pronuncia mentalmente la siguiente runa,

Ta te ti to tu,

Siente la vibración en tu interior,

Ta te ti to tu,

Fuerza,

Fuerza,

Fuerza,

Ta te,

Ti to tu,

Ta te,

Ti to tu,

Inhala,

Exhala y sintiendo esa fuerza en tu interior,

Sintiéndote uno con Dios,

Sintiendo y experimentando tu poder personal,

Toma conciencia del lugar en el que estás,

De los ruidos,

De los sonidos,

Ve integrando hasta este momento todo lo vivido,

Mueve tu cuello,

Tus manos,

Tus pies y cuando estés listo,

Cuando estés lista,

Cuando estés preparado,

Cuando estés preparada,

Lentamente y muy,

Pero muy suave,

Abre tus ojos,

Teniendo en cuenta y tomando conciencia de que todo lo que vives es producto de tu responsabilidad y de tu poder personal.

Reviews

Muchas gracias, Alejandro🙏✨

muy bonita y poderosa

Te agradezco por darme a entender que tengo el poder y la capacidad de enfrentarme a la vida. Namaste!!!

gracias Alejandro por compartir estos momentos.

Gracias 🙏🏻
Namaste

Amazing and inspiring meditation in Spanish. Recommend.

Los colores de la naturaleza se han sido más brillantes

Muchísimas gracias, estuvo espectacular!

Guaaaao! Excelente meditación. Me siento totalmente tranquila y con mucha paz interior. Mil gracias. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Gracias por sus palabras hacen transformarnos y conseguir paz...!

Gracias, muy hermosa.

Muy motivador!¡ gracias