八小时助眠· 夜裡的小屋

这是一段为整夜播放而设计的八小时助眠音乐循环。没有突然的变化，没有明显的段落，旋律简单、柔和，安静地陪伴整个夜晚。

音乐以低刺激、稳定节奏为主，避免唤醒注意力，也不干扰深层睡眠。无论你是在入睡前播放，或是在半夜醒来时仍在耳边流动，它都会保持同样的温度与速度。

这不是用来「听」的音乐，而是用来让背景变得安全、稳定、可依靠。它不要求情绪改变，也不引导思考方向。适合长时间睡眠、午睡、冥想后的休息，或需要安静陪伴的夜晚。

你可以让音乐整夜播放，让身体与神经系统在不被打扰的状态下，慢慢休息，慢慢恢复。