Освобождение от обиды: медитация для внутренней свободы
23:00

Освобождение от обиды: медитация для внутренней свободы

by Николай Сахаров

Rated
4.9
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
126

Этот аудиотранс — ваш путь к внутреннему освобождению. Уникальный синтез дыхательных техник, гештальта и телесного отреагирования поможет: Отпустить обиды и негативные переживания, Сделать новые выводы из болезненной ситуации, Почувствовать лёгкость, уверенность и гармонию. Выберите ситуацию, которая вас тревожит, и цель, которой хотите достичь. Следуя за голосом, вы научитесь прощать, освобождаться от тяжёлых эмоций и наполняться новыми силами для счастливой жизни.

ForgivenessEmotional ReleaseGoal SettingBreathingBody ScanSelf CompassionVisualizationEmotional AwarenessEmpathyGoal VisualizationVisualization TechniqueEmpathy Development

Meet your Teacher

Николай Сахаров

Москва, Россия

Meet your Teacher

Николай Сахаров

Москва, Россия