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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationClaudia Heiland ist psych. dipl. Gesundheits- und Krankenschwester im Bereich stationäre Psychotherapie und Neurologie und erweiterte ihr Arbeitsspektrum zur ganzheitlichen Gesundheit als zertifizierte MBSR- Lehrerin. Claudia ist es ein Herzensanliegen, ihre Begeisterung und Erfahrungen zum Thema Achtsamkeit und Meditation an Menschen im stationären Setting und freiberuflich in Workshops und Retreats weiterzugeben.
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