Carolina Moya - Your Balance Project

Carolina has a long journey of studying movement as a physiotherapist, pilates and yoga instructor. She loves to give people a holistic experience by using self-care tools, mindfulness, breathing, Pilates and Yoga. She hosts wellness retreats, mindful workshops and online courses to help you slow down, relax and reconnect with yourself. She hopes you can find some nuggets of wisdom in every class as much as a safe space to be your unique self.

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Reviews

Camilo Alvarez velez

Dec 7, 2025

Gracias 🙏🏻

Elizabeth. Eng Viñals

Dec 2, 2025

¡Gracias es importante la respiración en todo momento para mantener la calma!

Gustavo WOLO

Oct 17, 2025

Buen día como estás gracias por compartir ésta hermosa práctica. Saludos

Stephanie England

Sep 23, 2025

Me encantó tu hermosa meditación que me ayudó mucho.

Hortencia Castillo

Aug 28, 2025

Me resulta muy útil para el momento que estoy viviendo. Muchas gracias.

Bertha Elena Dagnino Arredondo

May 23, 2025

Un buen descanso durante mi tormenta mental Gracias 🌷

Betty Alfaro

Apr 29, 2025

Me conecto con suavidad con la compasión, sonrío, agradezco esta linda persona que guía con sencillez desde su corazón.

Vanessa .

Mar 26, 2025

Preciosa meditación Muchas gracias por compartirla🫶🏻🙏

Omar Vasquez Machado

Jan 23, 2025

Tan oportunas como necesarias tus palabras, tu guía y tu sencilla pero poderosa manera de respirar...gracias, gracias, gracias

Carmen Sánchez

Dec 6, 2024

Una meditación preciosa. Gracias, gracias, gracias.

About

Speaks Español and English

Certified Yoga Instructor

Joined Insight Timer in July 2019


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