Vera Flow

Milano, Metropolitan City of Milan, Italy

Vera Flow - Express your True Self and Potentiality Yoga & Meditation Teacher. Meditation Coach. Trained in Hatha Yoga, Yoga Therapy, Yoga & Meditation through difficult times and illness, Autogenic training, Ananda Meditation.

Reviews

Chiara

Mar 28, 2023

Grazie Vera per questa pratica. Mi è piaciuta molto e ho sentito il corpo rilassarsi. Ho notato però due cose: quando pensavo alle varie parti del corpo per farle distendere dopo un po’ sentivo come se friggessero; inoltre ho notato che non riuscivo a tenere le palpebre chiuse, ma che continuavano a tremare, come mai? Forse è il caso di fare queste pratiche in semioscurità? Io avevo molta luce nella stanza. Grazie ancora ☺️

About

Speaks Italiano

Joined Insight Timer in November 2022

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app