20:01
20:01
Медитация Перед Сном: Волны Расслабления
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Experienced
Plays
6.5k
Это продвинутая медитация для расслабления и успокоения перед сном на 20 минут. Она приглашает пройти через три волны боди-скана, которые очищают и расслабляют не только тело, но и энергетическое поле.
SleepRelaxationBody ScanNervous SystemDeep BreathingGroundingVisualizationEnergy CleansingPositive AffirmationUniversal ConnectionSleep PreparationNervous System CalmingGrounding TechniqueProgressive Relaxation
Meet your Teacher
Toki Well-Being
Calgary, AB, Canada
