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Stress Management Retreats in Czechia/
Stress Management Retreats in Karlovy Vary/
Kurwoche in Karlsbad
8 days
14 person retreat
Highlights
Vormittags The Work in einer kleinen Gruppe – belastende Glaubenssätze erkennen und überprüfen.
Die Nachmittage gehören dir: Wellness, Spa-Anwendungen, Spaziergänge, Cafés, Schlaf oder einfach Nichtstun.
Eine persönliche Einzelsitzung mit Ina Rudolph ist Teil der Kurwoche.
Mitten im historischen Kurviertel von Karlsbad, direkt gegenüber den berühmten Kolonnaden und Heilquellen.
Details
Eine Woche zum Loslassen, Erholen und neue Kraft schöpfen. Vormittags treffen wir uns in einer kleinen Gruppe und arbeiten mit The Work von Byron Katie an Glaubenssätzen, Sorgen und inneren Ansprüchen, die dich Kraft kosten oder nicht zur Ruhe kommen lassen. Die Nachmittage gehören dir. Du kannst den Wellnessbereich des Hotels nutzen, dir eine Massage oder Spa-Anwendung gönnen, durch das historische Kurviertel von Karlsbad spazieren, in einem Café sitzen, schlafen, lesen oder einfach nichts tun. Die Woche verbindet innere Klärung mit viel freier Zeit für Regeneration. Du entscheidest jeden Tag neu, wie viel Gemeinschaft, Rückzug, Bewegung oder Ruhe dir guttut. Zusätzlich erhältst du eine persönliche Einzelsitzung mit mir.
Venue
ASTORIA Hotel & Medical Spa
4.3 ★ 958 Reviews
Opposite the hot springs of Mill Colonnade and facing the Teplá River, this relaxed spa hotel in 5 interconnected buildings and an annex is a 17-minute walk from the Jan Becher Museum. Unfussy rooms offer free Wi-Fi, TVs, desks and minifridges. Some have colonnade views. Suites add living rooms. There's a casual buffet restaurant overlooking the colonnade, as well as a tea lounge and a library. Other amenities include an indoor pool, medical treatments, and an expansive spa featuring thermal waters. Kids 12 and over are welcome.
Free Wifi
Pool
Spa
Sauna
Hot Tub
Bicycles For Rent
Laundry
Towels
Housekeeping
Restaurant
Accommodation
Retreat Access without Accommodation
Participants to organize their own lodging or commuting.
$870 USD total
1 / 1
Meals
Not included - self catered
Die Verpflegung ist nicht im Retreatpreis enthalten. Die Unterkunft wird separat direkt beim ASTORIA Hotel & Medical Spa gebucht und bezahlt. Das Frühstück ist im Hotelpreis enthalten. Das Mittagessen kann auf Wunsch zusätzlich direkt beim Hotel gebucht werden. Auf häufige Unverträglichkeiten und Allergien kann das Hotel nach vorheriger Information Rücksicht nehmen.
Testimonials
1 / 3
Host
Ina Rudolph
Berlin, Germany
What if you've never been the problem? The stressful beliefs you've innocently accepted as true may be at the root of much of your suffering. You don't have to spend your life fighting the symptoms....
3 languages
English, Français, and Deutsch
Teaching for 7 months
Joined Insight Timer in Feb 2026
What's Included
Gemeinsame Seminarvormittage mit Ina Rudolph und The Work von Byron Katie
Eine persönliche Einzelsitzung mit Ina Rudolph inklusive Zusammenfassung
Gemeinsame Meditationen am Abend
WhatsApp-Gruppe für Austausch und Fragen während der Kurwoche
Wellnessbereich im Hotel mit Schwimmbad, Massagedüsen, Saunen, Dampfbad, Ruheräume, Getränke und Kneipp Anwendung
Not Included
Unterkunft im ASTORIA Hotel & Medical Spa
Mittagessen und weitere Verpflegung
Massagen und Medical-Spa-Anwendungen
An- und Abreise nach Karlsbad
Persönliche Ausgaben und weitere Freizeitaktivitäten
FAQs
Guest requirements
Die Kurwoche ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Basiskenntnisse in The Work sind erforderlich. Es ist hilfreich, sich vorab etwas mit der Methode vertraut zu machen. Bitte bring die Bereitschaft mit, eigene belastende Gedanken und Glaubenssätze ehrlich zu untersuchen.
Cancellation policy
The remaining balance for the retreat is due 30 days prior to the start date. If this balance is paid earlier than these 30 days, you are eligible to cancel and receive a full refund of this remaining balance, provided you do so at least 30 days before the retreat begins.
