10:02

Ho'oponopono para Doenças e Desequilíbrios

by Desacelera Menina | Renata Benevenuto

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.9
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
24.3k

Prática de meditação guiada com base no processo de cura do Ho'oponopono para curar doenças e desequilíbrios do corpo físico. Entrar em contato com a parte em dor, pedir perdão, oferecer amor e reconhecer a nova consciência que a doença trouxe é essencial para a libertação do corpo.

Transcrição

Olá,

Seja bem-vindo a essa prática.

Sente-se num lugar confortável,

Numa postura confortável.

Mantenha a coluna ereta.

Ajeite-se.

Relaxe.

Meditação para doenças e desequilíbrios no corpo,

Usando a oração do Ho'oponopono.

Respire profundamente,

Por umas três vezes,

Para acomodar o corpo.

Ao inspirar,

Sinta como se um fiozinho puxasse você para cima,

Para criar mais espaço entre as suas vértebras.

Alongue-se.

Feche seus olhos.

Respire fundo e sorria.

Nós vamos juntos.

Inspire e expire.

Sinta,

Ao inspirar,

O pulmão se expandindo,

O ar fresco passando pelas suas narinas.

Sinta,

Ao expirar,

O pulmão se contraindo,

O ar saindo devagar,

Liberando seu corpo de todas as toxinas.

Inspira,

Expira,

Relaxe e diga,

Divindade,

Por favor,

Flua através de mim,

Limpando todas as memórias que existem e que estão se manifestando como essa doença ou esse desequilíbrio.

Agora imagine que uma luz brilhante desce do alto do céu e vem em direção ao alto da sua cabeça.

Essa luz vai inundar você para a limpeza,

Vai fluir através de você para limpar todas essas memórias.

Deixe ela entrar.

Quanto mais você inspira,

Mais luz entra e passa por todo o seu corpo.

Agora leve sua atenção para a parte do corpo que está em desordem.

Se for uma dor de cabeça,

Leve sua atenção para a cabeça.

Se for uma dor na coluna,

Leve a atenção para a parte da coluna que estiver ruim.

Se for um problema em algum órgão,

Leve sua atenção para ele.

Leve toda a sua atenção na parte que está em dor.

Inspire e fale para essa parte do seu corpo.

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Veja que a luz vai ficando mais forte.

E continue falando para sua parte em desequilíbrio.

Eu sinto muito porque gerei esse desequilíbrio em você.

Eu sinto muito por causar esse distúrbio em você.

Me perdoa porque você era saudável e eu cristalizei em você essas memórias que se manifestam como essa doença.

Eu te amo.

Eu te amo.

Eu te amo.

Obrigada,

Porque isso me trouxe uma nova consciência.

Esse desequilíbrio me mostrou algo que eu precisava ver.

Obrigada.

Mas agora pode ir.

Eu reconheço que essa memória expandiu a minha consciência.

Sinto muito.

Me perdoa.

Eu te amo.

Sou grata.

Imagine as células se regenerando.

Imagine que a luz fica mais forte nesse lugar.

Visualize a cicatrização.

Sinta a cura.

Deixe a luz agir.

Agora diga.

Divindade,

Obrigada por fluir através de mim,

Limpando todas essas memórias e curando o meu corpo desse desequilíbrio.

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Que a luz divina flua e cure você cada vez mais e mais.

Essa luz está disponível para auxiliar na sua cura.

Peça por ela.

Faça uso.

Ela faz parte da abundância ilimitada do universo.

E você faz parte disso.

Fique um pouco nessa luz.

Quando estiver se sentindo bem,

Pode abrir os olhos devagar.

Espreguiça-se.

Aproveite esse momento.

Sinta a cura.

Aproveite essa energia.

E agradeça por essa prática.

Leve essas palavras para o seu dia.

Eu sinto muito.

Me perdoe.

Eu te amo.

Sou grata.

Obrigada por meditar comigo.

Namastê.

4.9 (1 592)

Avaliações Recentes

Jéssica

August 5, 2025

🙏✨🙌

Teresa

June 23, 2025

Gostei muito! Gratidão!

Maria

May 29, 2025

Obrigada! 🌿⭐🌿

Andreia

February 2, 2025

Maravilhosa!!!!

Jane

September 6, 2024

Muito obrigada por me lembrar que posso me curar. Que a cura que há em mim te alcance tbm. 🙌🏻

Amanda

August 18, 2024

Meditação muito linda! Gratidão

Giovanna

July 16, 2024

Sou celíaca e estou passando por alguns momentos de crise. Me emocionei mt ao descrever exatamente o que eu sinto. Obrigada por expandir minha mente, agora pode ir ✨ Gratidão!

Emanuely

April 18, 2024

Obrigada 🙏🦋

Susana

June 25, 2023

Adormeceram todas as partes que estavam doendo e senti uma grande restauração do meu corpo. Gratidão!

Arlene

April 29, 2023

Excelente prática para cura da dor de cabeça que estava sentindo !🙏

© 2026 Desacelera Menina | Renata Benevenuto. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else