12:44
12:44
מדיטציה מודרכת לפני ביצוע משימה
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
מדיציה מודרכת שמטרתה לתת כוחות ואומץ לפני ביצוע משימה, מבחן, או כל עשייה שמאיימת עליך רגשית. המדיטציה לא מתאימה למי שיש לו או לה חרדת טיסה והשאר מוזמנים באהבה לעוף בהנאה. רצוי לשמוע את המדיטציה במקום שקט, אולי קצת חשוך ובעיניים עצומות. פשוט להתמסר
Guided MeditationConfidenceFearEmotional WellbeingRelaxationVisualizationCommunity SupportNatureFear ManagementMuscle RelaxationGuided VisualizationEmotional ReleaseConfidence BoostingTribal SoundsNature Imagery
Meet your Teacher
Michal lev Ron
Hod Hasharon, Israel