04:37

Affirmaties dagelijks functioneren | Positieve gezondheid

by Linda

rating.1a6a70b7
Beoordeeld
4
Group
Activiteit
Meditatie
Geschikt voor
Iedereen
Afgespeeld
906

Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid en draagt bij aan het vermogen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren. Deze affirmatie zet de focus op je dagelijkse functioneren. Zet een glimlach op je gezicht, dat maakt het nog krachtiger. Met affirmaties zeggen we een aantal betekenisvolle zinnen. Ik zeg de zin en jij herhaalt deze. De affirmatie start meteen, zonder extra uitleg.

Transcript

Ik vraag hulp waar nodig.

Dank je wel!

Mijn dag geeft mij energie.

Dank je wel!

Ik kan mijn tijd goed plannen.

Dank je wel!

Ik heb controle over mijn geld.

Dank je wel!

Ik ben actief bezig met mijn gezondheid.

Dank je wel!

Ik stel gezonde grenzen.

Dank je wel!

Ik zorg goed voor mijzelf.

Dank je wel!

Ik heb altijd een keuze.

Dank je wel!

Dank je wel dat je meedoet en de tijd neemt voor jezelf.

Geniet van je dag!

Maak kennis met je leraar

4.0 (47)

Recente Beoordelingen

Corrie

March 10, 2025

Kort maar krachtig

© 2026 Linda. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else