Sacraalchakra Affirmaties

Welkom bij deze meditatie met 30 chakrachakra-affirmaties.

Ga om te beginnen comfortabel zitten of liggen.

Zorg dat je rug ondersteund is.

Je kunt deze affirmaties gewoon over je heen laten komen en alleen luisteren.

Of je kan ze in de pauze nazeggen.

En dan gaan we nu beginnen eerst even te focussen op onze adem.

Diepe ademhaling in.

En uit.

Haal nog een stiep adem.

En weer uit En dan gaan we beginnen.

Ik vertrouw op mijn intuïtie.

Ik vertrouw op mijn zintuigen.

Ik mag voelen wat ik voel.

Ik luister naar mijn lichaam.

Ik vertrouw op mijn gevoel.

Ik kies voor plezier.

Ik geniet van het leven.

Ik mag spelen.

Mijn innerlijke kind is welkom.

Ik omarm mijn speelse kant.

Ik laat vreugde stromen.

Ik sta open voor liefde.

Ik verdien liefde en verbinding.

Ik verbind zonder mezelf te verliezen.

Mijn relaties zijn liefdevol en gelijkwaardig.

Ik respecteer mijn grenzen.

Ik eer mijn gevoelens.

Ik laat emoties vrij stromen.

Ik vertrouw op mijn eigen ritme.

Ik volg mijn natuurlijke flow.

Ik verwelkom spontaniteit.

Ik sta open voor nieuwe ervaringen.

Ik mag nieuwsgierig zijn.

Ik durf te genieten.

Ik geef mezelf toestemming voor plezier.

Ik kies voor wat mij blij maakt.

Ik vertrouw op mijn innerlijke wijsheid.

Ik voel mij vrij om mezelf te zijn.

Ik laat controle los.

Ik stroom mee met het leven.

Dit waren 30 affirmaties voor de Sakraal Chakra.

Het helpt als je deze affirmaties elke dag herhaalt.

Maar je kunt er ook één of twee kiezen die je meerdere keren per dag herhaalt.

Ik wens je heel veel succes in jouw leven en ik luister graag met je mee in de volgende meditatie.