Chakren als Naturschauspiel erleben, intensive Aktivierung

In dieser geführten Meditation erlebst du sehr intensiv und sehr persönlich deine 7 Haupt-Chakren in verschiedenen Naturschauspielen. Dadurch lädst du sowohl deine Energiezentren als auch deinen gesamten Körper kraftvoll auf. Jedes Chakra schwingt anders und jede Person auch. Dein gesamtes Energiefeld wird von diesen individuellen Erlebnissen für dich ganz persönlich gestärkt und wirkt sich dadurch positiv auf dein gesamtes Selbst mit Körper, Geist und Seele aus.

Transcript

Hallo,

Ich bin Maren Hofmann und heute möchte ich Dich anleiten,

Die Farben Deiner einzelnen Chakren so zu nutzen,

Dass sie zu einem persönlichen Erlebnis für Dich werden.

Als erstes lenke Deine Aufmerksamkeit auf Dein Wurzelschakra unten am Damm und atme in Dein Wurzelschakra hinein.

Während Du das tust,

Nimmt das Chakra dort eine leuchtend-rote Schwingung an,

Ein herrliches intensives Rot,

Das Dein ganzes Wurzelschakra umgibt,

Innerhalb Deines Körpers und auch nach außen strahlt.

Dann lenke Deine Aufmerksamkeit auf Dein zweites Chakra im Unterbauch.

Atme auch in dieses Chakra hinein und während Du das tust,

Beginnt es in einem strahlenden Orange zu leuchten,

Das schönste Orange,

Das Du Dir vorstellen kannst und nun lenke Deine Aufmerksamkeit und Deine Atmung in Dein drittes Chakra im Oberbauch und dieses Chakra erstrahlt in einem leuchtenden Gelb,

Ein herrliches Gelb,

Das schönste Gelb,

Das Du vielleicht je gesehen hast.

Und dann spüre noch einmal hinein in Deine unteren drei Chakren,

Das erste Chakra in Rot,

Das zweite in Orange,

Das dritte in Gelb und dies ist Dein persönlicher Sonnenaufgang.

Genieße Deinen persönlichen Sonnenaufgang,

Indem Du in diese drei Chakren hinein spürst,

Von Rot über Orange hin zu Gelb.

Dein persönlicher Sonnenaufgang erstrahlt weiter und Du lenke jetzt bitte Deine Aufmerksamkeit auf Dein Herzchakra,

Das in einem herrlichen Grün erstrahlt,

Ein wunderschönes leuchtendes Grün.

Und dieses herrliche Grün ist Deine persönliche Sommerwiese.

Genieße es,

Dich auf Deiner persönlichen Sommerwiese aufzuhalten.

Nimm das Grün in aller Deutlichkeit wahr und stelle Dir diese Sommerwiese vor,

Mit all Deinen Sinnen.

Höre Vögel zwitschern,

Insekten summen,

Grillen zirpen,

Schaue den bunten Schmetterlingen zu und die hübschen Blüten auf der Wiese.

Und wenn Du magst,

Kannst Du Dich auch niederbeugen und eine dieser Blüten berühren,

Wenn Du magst,

Auch an ihr riechen,

Und wenn sie riecht,

Dann nimmst Du ihren Duft ganz deutlich wahr.

Spüre auch die Wärme der Sonne auf Deinem Kopf,

Auf Deiner Haut,

Auf Deinem Körper.

Auch Deine persönliche Sommerwiese existiert in Dir weiter und Du kannst sie jedes Mal besuchen,

Indem Du in Dein Herzchakra hineinspürst.

Lenke nun Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Hals und Dein Halschakra und dieses Energiezentrum leuchtet in einem strahlenden Hellblau und dies ist Dein persönlicher Sommerhimmel,

Passend zur Sommerwiese in Deinem Herzchakra.

Genieße auch Deinen persönlichen Sommerhimmel,

Vielleicht zieht Dir ein oder andere Vogel vorbei,

Vielleicht auch die ein oder andere strahlend weiße Wolke,

Genieße dieses wunderbare Hellblau und nimm es ganz tief in Dir auf.

Und nun lenke Deine Aufmerksamkeit auf Deine Stirn,

Auf Dein drittes Auge,

Dein Stirnchakra in der Mitte Deiner Stirn etwas oberhalb der Augenbrauen und dieses Energiezentrum,

Dieses Chakra nimmt jetzt einen leuchtenden Violettfarbton an,

Ein strahlendes leuchtendes Violett.

Hier hast Du ein schöneres Violett gesehen,

So strahlend ist es und dieses Violett füllt Deinen Kopf aus und strahlt auch aus Deiner Stirn heraus,

Regt alle Deine inneren Sinne an und führt Dich in Deinen persönlichen Heilraum.

Dieses Violett ist eine heilende Farbe und Dein Stirnchakra ist Dein persönlicher Heilraum.

Fühle Dich dort hinein und lass von dort dieses heilende,

Violette Licht in die Stellen Deines Körpers strömen,

In denen Du Heilung benötigst.

Auch Deinen persönlichen Heilraum kannst Du jederzeit aufsuchen,

Indem Du Dich auf Dein Stirnchakra konzentrierst,

Es vielleicht auch sanft berührst und Dir dieses leuchtende Violett vorstellst,

Das von dort aus überall dorthin fließt,

Wo Du es brauchst.

Ja,

Dies ist Dein persönlicher Heilraum.

Atme in Deinen persönlichen Heilraum hinein und lass dieses Violett noch strahlender werden.

Mit jedem Atemzug wird es noch strahlender,

Noch heilsamer.

Und nun lenke Deine Aufmerksamkeit und Deinen Atem auf den Scheitelpunkt Deines Kopfes,

Wo sich Dein Kronenchakra befindet,

Dein siebtes Hauptchakra.

Und dieses Chakra erstrahlt in einem leuchtenden Weiß,

Ein strahlendes,

Reines Weiß.

Und hier befindet sich Dein persönliches inneres Licht und Deine persönliche Verbindung zum Universum.

Spüre diese Verbindung in die höchsten Ebenen.

Verbinde Dich mit dem Universum und lass dieses Weiß noch strahlender werden.

Dein persönliches Licht,

Deine persönliche Anbindung nach oben.

Vielleicht spürst Du diese Verbindung zum Universum und zu den höchsten Ebenen dort auch als angenehme Energie.

Vielleicht spürst Du ein angenehmes Kribbeln,

Vielleicht auch eine angenehme Wärme.

Genieße Deine persönliche Verbindung nach oben.

Genieße es,

Mit dem Universum so eng verbunden zu sein.

Du kannst diese Reise jederzeit wiederholen,

Deinen persönlichen Sonnenaufgang jederzeit wieder erleben,

Deine persönliche Sommerwiese besuchen und den persönlichen Sommerhimmel betrachten.

Und Dich an ihm erfreuen.

Deinen persönlichen Heilraum aufsuchen und Dich von dem heilsamen,

Violetten Licht durchströmen lassen.

Und die persönliche Verbindung nach oben zum Licht kannst Du spüren,

Die Anbindung Deines inneren Lichts mit dem Licht des Universums.

Ich wünsche Dir alles Gute und eine wunderbare Zeit.

Pass gut auf Dich auf und genieße jeden Tag so gut Du kannst,

Um das Gesetz der Anziehung für Dich persönlich bestmöglich zu nutzen.