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Yoga Nidra Para Nutrir O Ventre - Energia Criativa

Name: Yoga Nidra Para Nutrir O Ventre - Energia Criativa
Uploaded: 2024-10-27T09:27:15.092Z
Duration: 18 min 20 s
Channel: Mariana Silva
Description: Prática guiada de relaxamento profundo e regeneração, com recurso à técnica Yoganidra. Esta técnica tem uma forte componente terapêutica e de autoconhecimento. Especial foco no ventre, observação e nutrição. Conexão com a energia criativa. Música original.

by Mariana Silva

Rated

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

Prática guiada de relaxamento profundo e regeneração, com recurso à técnica Yoganidra. Esta técnica tem uma forte componente terapêutica e de autoconhecimento. Especial foco no ventre, observação e nutrição. Conexão com a energia criativa. Música original.

Yoga Nidra Relaxation Body Scan Breath Awareness Guided Visualization Sensory Awareness Self Acceptance Creativity Shavasana Deep Relaxation Fetal Position

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Mariana Silva

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