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Una invitación a abrir el corazón y recibir el amor en toda su pureza y presencia. En esta meditación, te permites soltar barreras y resistencias para experimentar la conexión profunda y sanadora con el amor. Deja que el amor te envuelva y transforme desde adentro.

Transcripción

Y vamos a cerrar los ojitos.

Respiramos profundos.

Centrándonos en el corazón.

Inhalamos y exhalamos.

Inhalamos profundo.

Y exhalamos.

Y vamos soltando,

Dejando caer todas las historias del día,

Los pendientes.

Cualquier idea que intente distraernos.

Vamos poniendo toda la atención en el corazón.

Y desde el corazón observamos las búsquedas,

Las historias,

Las defensas,

El miedo,

La desconfianza,

El control.

Como son ilusiones que nunca me satisfacen.

Observa desde el corazón.

Sé el testigo de toda esa locura,

De una idea falsa de ti.

Y sin juicio,

Simplemente soltando tu apego a esa idea,

Ti no soy eso.

No soy un cuerpo carente.

Soy la presencia viva del amor.

Y respiro y siento.

Dejo caer todo deseo separado.

Y me rindo a la voluntad.

Confío en el amor.

Confío en la sincronía que sustenta la vida.

Y respiro,

Me dejo amar ahora.

Respira y siente.

Recibo tu abrazo ahora.

El abrazo del amor,

De la vida,

De mi padre,

De Jesús,

De María,

De todos esos seres que están ahí apoyando mi proceso.

Recibo su abrazo ahora.

No hay percepción alguna que me pueda engañar.

Respiro.

Siento el amor en mí.

Me siento sostenida,

Sostenido.

Me dejo amar ahora.

Respiro este instante.

Y siento a mi corazón extender sin abrir sus alas.

Siento la libertad en mi corazón.

No hay nada que planear,

Nada que anticipar.

Me rindo,

Me dejo amar ahora.

Me reconozco pleno,

Plena,

A salvo.

Pleno,

Plena,

A salvo.

Pleno,

Plena,

A salvo.

Pleno,

Plena,

A salvo.

Pleno,

Plena,

Plenada,

Abundante,

Amada.

Respira y siente.

Nada me puede dañar.

Nada me ha de faltar.

Me dejo amar ahora.

Ahora.

Me dejo amar,

Me dejo existir.

Me dejo amar,

Permito la vida.

Me abro al recuerdo de la verdad.

Me dejo amar.

Entrego,

Me uno.

Entrego el servicio de la paz.

Hágase en mí según tu plan.

Confío en que es para mí perfecta felicidad.

Dejo guiar.

Aquí estoy.

A tu servicio me dejo usar.

Hágase tu voluntad.

Y respiro profundo.

Solo tú conoces mis caminos.

Lo que necesito vivir para seguir recordando la verdad.

Me dejo en manos del amor.

Me dejo amar.

Aquí y ahora.

Y respiro.

Respiramos y agradecemos.

Honramos este momento.

Sonreímos.

Respiramos.

Damos gracias,

Gracias.

Gracias por el recuerdo,

Gracias.

No tengo de qué preocuparme.

Soy profundamente amado,

Amada.

Nada sucede por casualidad.

Todo es pura sincronía.

Puro amor.

Ya,

Voy a seguir volviendo.

Abriendo los ojitos,

Regresando.

© 2026 María del Mar Ríos. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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