10 минут чтобы очистить ум и начать заново

Эта 10 минутная медитация поможет создать чистое и ясное ментальное пространство, отпустить прошлое и открыть свой ум новым возможностям и новому началу.

Этой медитацией я хочу открыть свой Добрый год. Год, в котором я фокусируюсь на усилении доброго пространства внутри меня и на том, чтобы делиться этим добрым миром с другими.

Reviews

Голос мягкий, ведёт бережно,
Спасибо🙏💕

Спасибо вам, учитель! Медитация помогла прийти мне в спокойное, устойчивое состояние. Стала ещё больше осознанности. Я почувствовала тепло в сердце, ладони и ступни тоже стали тёплыми! Благодарность и любовь за медитацию, ваш голос, музыку. Как часто её можно делать?

Благодарю, было профессионально 🙏

Чудесно ✨
Благодарю 😇

Алёна, благодарю вас!🙏 Очень нужно было погрузиться в состояние спокойствия. Благодаря этой практике и вашему голосу это удалось сделать!!!🌺 Пожалуйста, не исчезайте так надолго!!!