05:50

Благодарность

Name: Благодарность
Uploaded: 2022-03-03T14:27:54.000Z
Duration: 5 min 50 s
Channel: Katia Khomich
Description: Для многих из нас практика благодарности – это возможность перечислить все те блага, которые нам доступны. В этом видео я делюсь с вами несколько иной техникой, эффективность которой доказана научными исследованиями.

by Katia Khomich

Rated

4.7

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

1.6k

Для многих из нас практика благодарности – это возможность перечислить все те блага, которые нам доступны. В этом видео я делюсь с вами несколько иной техникой, эффективность которой доказана научными исследованиями.

Gratitude Body Awareness Emotional Recall Relaxation Breath Awareness Positive Affirmation Gratitude Practice Relaxation Techniques

Meet your Teacher

Katia Khomich

Amsterdam, Netherlands

Meet your Teacher

Katia Khomich

Amsterdam, Netherlands

© 2026 Katia Khomich. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.