Henk Smeding

Dit was een fijne meditatie om te doen. Echter hij gaat wel snel, iets meer tijd besteden aan het 'gaan zitten' kan helpend zijn in mijn optiek. Ik herken mij in hooggevoeligheid, iets om mezelf te beschermen tegen negatieve invloeden van buitenaf is dan ook altijd hard nodig.

Ik vond dit een zeer interessante meditatie. Ik schrok van het beeld dat ik kreeg van de tuin. Die was mooi, maar wel erg donker namelijk. De angst gaf me vandaag niet de meest hoopvolle antwoorden, maar ook die mogen er zijn natuurlijk. Ik ga deze meditatie nog vaker doen. Ik ben benieuwd hoe het verder evolueert. Deze meditatie geeft boeiende antwoorden en materiaal om weer verder mee te werken. Bedankt.

Dankjewel voor deze meditatie🙏vooral met de lift 7 verdiepingen dalen vond ik heel handig om snel te neer te dalen in mezelf. Enkel op het einde heb ik de gouden cirkel rondom me maar wat doe ik ermee eer ik terug naar de lift ga? Eruit stappen of gewoon rondom me houden...namaste🙏

Heel prettig om de dag mee te starten. Geeft een boost.

Wat een geweldige meditatie! Ik ga hem elke keer gebruiken als ik angstgevoelens heb. 🥰 Bedankt 🙏🏼!

Nam 2 personen mee naar het bankje. Mijn authentieke zelf en mijn bevroren zelf.

Heel prettig en behulpzaam en daardoor helend. Henk heeft ook een fijne stem en daardoor kon ik goed bij de geleide meditatie blijven.

Ik zag de tuin helemaal voor me..Vaak drijf ik af met mijn gedachtens maar deze keer niet..Heel prettige meditatie. Fijne rustige stem..Dank je wel..