03. Gün - Öğlen: Dağılan Enerjiyi Fark Et |Bütünsel D.Serisi

Günün bu saatinde enerjinizin nereye akıp gittiğini hiç fark ettiniz mi? Belki endişelere, belki lüzumsuz düşüncelere... Bu kısa öğlen pratiğinde; nereye enerji akıttığınızı fark ediyor ve o kaotik akışı durdurarak dikkatinizi yeniden kendi iç huzurunuza getiriyorsunuz.

Not: Akşam günün birikimlerinden arınmak üzere gece seansımızla seriye devam edebilirsiniz.